比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 沟通 2、事件是什么？ 女儿小升初至今还未尘埃落定，晚上开了家长会，本就焦虑的我更加焦虑，散会回...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 跟领导的互动 2、事件是什么？ 因为供货紧张问题跟领导汇报订单和发货工作。也期待领导可以跟高层之...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 面对冲突 2、事件是什么？ 早上开完早会拿出手机看到微信里二宝老师发的微信，要求我今天下午亲自去...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 下班路上的所见所感 2、事件是什么？ 下班骑电车回家，在一个大路口看到红灯了准备停下，只见眼前一...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 看到孩子 2、事件是什么？ 出差一周，今天终于顺利到家，孩子下午放学回来，看到我在家很是开心，给...

比较细致的自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 晚睡的梗 2、事件是什么？ 上中班的儿子最近每天都在练习体操，老师要求每天晚上十点前发在家练习的...

每周觉察日记都是周五前信誓旦旦觉得小事一桩，过了周五没交就觉得成了一种负担，这周还是跟之前一样，像是一个魔咒无法破除，已是周日晚上纠结了一天交不...

十四期线上共修群中期总结 各位伙伴，5月9日我们会在这个时间点完成本次共修的一半旅程。 至5月1日，我们将开启对自己前半段群内共修时光的梳理和总...