早起累积到现在已经完47天了！时间5:02分～5:24分.每当我睁开双眼的时候 我就会先拉开窗帘打开窗户 早上的阳光明媚的一天 天气好晴朗 今天心情也好极了 感恩太阳照射我要不断的前行 。
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早上运动会让自己更加充满活力和精力.我会选择中医五禽戏养生20分钟 在有空跳健身操20分 要是来不及时间 我会在晚上补上健身20～30分钟 让自己运动流过汗了以后整个感觉身体发出舒服 放松感觉 这种感觉美妙极了。
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参加易效能第二期天使班18A.13班同学们我们从来自天南海北陌生人走近易效能大家庭.我们一起到目前走过了47天时间 距离7周还差2天时间 我们一起完成早起打卡 一起分享周检视. 一起参加开周会分享四个星期从自我介绍 .运动健身 梦想版分享等等、缘分让我们相聚 相聚时间总是短暂的 离别时间是让人伤感的.心中有好多话想说 总有很多不舍！ 感恩我们遇到在一起改变 和成长 .祝愿我们大家都在不久将来梦想成真。
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