说两层意思：1、对生命的尊重，2、爱

在我看来，sharon可以诠释这两个内容，以至于我对他如此着迷。

一、对生命的尊重

简单的说，就是活得像个”人“。

我的理解中，对生命的尊重包括好几层意思。

一、生存与选择权

1、基于物质的，满足基本生存需求的：有衣服穿、有东西吃、有房子庇护；

2、安全感：不要被欺凌、被剥夺、被虐待，走到路上不会遇到暴露狂……

3、态度，满足情绪需求：护士穿着淡绿色，轻声问你”感到好些了吗？“，有人说：”我收到你的问题，我会处理的”。私立医院这么贵，就是因为可以提供周到细致的服务。

4、更多的选择权，通过更多的物质和态度构成。顶级的夜总会，小姐出来一排，都很美，不满意？再换一排，此所谓帝王享受级。

二、看到每个人生命的内在独特性。

1、确认它是存在的。

2、去看到它，去了解它，去欣赏它，去拥抱它。

第一点，认可生命的独特性存在。我看到的是“你”，而不是王经理、张总、李法官。

再进一步说，我要你成为你自己，而不是光宗耀祖的老总、传宗接代的王大壮，别人家的孩子、老公。

我并不认为这一点很多人具备。中国人做事从来是从实际出发，思维方式是衡量得失，而得失的标准是利益：财富、地位、名气这些实际的，看得到摸的着的东西。对于外部事物的拥有，是衡量的主要内容。比如你25岁结婚没？有没有一儿一女？有没有让父母骄傲的工作？

我们生活在一个模式中。

舞蹈收获：获得生命的选择权：跌落

这次的舞蹈，给我一个打破这种模式的机会。

自由落体排练的第一天，我们练习的是“跌落”，大家互相支撑着，一个人拉着一个人的手臂，从站立缓缓滑落到地面，sharon嘴里不断说出的一个词语是fall、fall……，

sharon给我们做示范，他是如何缓慢地一步一步地跌落，那个过程柔韧、自如，充满美感。我发现，跌落原来不是惊慌失措，失去重心的“砰”地一下子落在地上，你拉着另外一个人的手臂，两个人互相借力，也许还有第三个人的力，它更像一种“降落”，落下的过程可以分成很多步骤、细节，可以不慌不忙，保持节奏地下落到地面。

当我拉住别人的手，一点点跌落时，我想，在我困难的阶段，若我懂得“跌落”这门功课，也许会好过很多。

在两个小时的跌落后，我感到了一种放松和自在，我也明白了这种感受为何出现：从未有人允许我“跌落”，我的生活中，一切外在和自我的要求里，都是跌落的反义词：up、up、up，向上、学习、进步、人定胜天。

sharon耐心细致地看着你跌落，带着欣赏的眼光，这是多么好的一件事。

后来的一个小细节是，我们登台表演时，一位小伙伴奔跑时摔倒了，砰地一下子躺在地面，这大概算是一次表演失误吧，她事后向sharon道歉，sharon说，没有关系，我们的节目就是fall。

再后来，我从一些线索中猜想，sharon的生命中或有过一些困难时刻，包括他那患病、需要他从小就照顾的母亲；他19岁才真正开始的舞蹈演艺生涯；他为了爱情跨越半个地球到异乡发展；他建立自己的西班牙最大的独立舞蹈团；

我能在这些跌落的动作中，感到他生命的丰富性。他对跌落的理解，又超越了困难，超越了时间，成为生命的养料。

以上都是我自己的感受和猜测，至于sharon本人怎么想，我可以摘录一些这个舞蹈的说明放在文末。

我想，对生命的尊重，在于认可，首先认可你可以是这个模样，或者那个模样，其次，因为你有这些那些特点，你会做出这样那样的事情，这些事情导致的结果，有些暂时能承受，有些则不能，对于不能的部分，我们需要的是跌落。

这就是跌落的意义。

附录，自由落体舞蹈说明：

我们的存在是一个关于垂直状态的问题：每一天，我们都在重复着一个无限循环——仰面倒下而后再奋力起身。

我们都是这场不对称运动的参与者，但我们每个人经历它的方式却又是独特的、个人的。作为一个集体社会的永久成员，我们努力寻找意义和自由，亲身试验“自由落体”究竟是否可能。

我们往往会不自觉地抗拒摔倒，难以做到放弃自身的防御机制或抑制自己的身体本能，但这种倾向有时会令人陷入停滞和“冗余”的状态，人困在其中，找不到别的选择。我们于是问自己，团体如何能让这种“落体”变得更容易？团体可以提供鼓励和支持，以便让其中的个体找到自由，回归本性，继续前行，如一潭静水在激流助推之下冲到悬崖，在自由落体中成为一道壮观的瀑布。