工作累了，心情烦了，压力大了，欢乐少了，当各式各样的烦恼和苦闷涌来的时候，去野外爬山，是我的首选，我想通过自然间的释放，加上美丽的沿途风景熏陶，你一定会心境开阔起来，人也会舒畅很多。
一个星期两次的爬山，夜爬和周日爬，成了我的期盼。和大家一起爬山，相识的，不相识的，只要开心即可。爬山的过程，也许很累，但之后，是完全的放松，尤其是大脑，感觉被梳理过了，一如栀子花的清香！
人，在生活中，有太多的尔虞我诈，有太多的强林高手，也许觉得自己很渺小，但在生活中平凡的人，在爬山中可以得到征服与成功的喜悦。
在一个非常不错的日子里，有阳光，有细风，有更多的爬山友，一群28人的大队伍，浩浩荡荡的从北高峰出发，途径美人锋、龙门山，石人领，再长途跋涉一个多小时抵达大清谷。整条路线共耗时四个多小时，早上九点在北高峰脚出发，抵达大清谷农家用餐已是下午两点多了。
登山时，听得到自己粗重的喘气声，嗯的到自己怦怦的心跳声，看的到自己的汗珠一滴滴洒落地上。行走山间，足下是一条用自己的脚开辟的小路，身边是身高等同的野草与自己做伴，飘过耳畔的，是那不肯屈服的树枝被拉动的沙沙声，手上与脖子上都留下了与大自然亲密接触的搏斗的痕迹。
走惯了平坦的路，习惯了在夏日里吃着冷饮，过惯了在空调房中无聊地消磨着时光，习惯了闻着混浊的空气，面对着单调的背景，与冰冷的器械做着交流，也许是已经生活的空间是一种就这般越变越小，世界似乎只剩下眼前的一点点。此刻在丛林中游走的自己，犹如天地人间差别，有了迥然不同的感受！
没有了城市的喧嚣，没有了现实的烦扰，有的是高高的蓝天，青青的野草，虽不是山花烂漫时，心肺却依然能感受着清新空气的洗礼。放飞了自我，与大自然零距离的亲近，感觉世界再不是眼前的一点点，似乎每个毛孔都得到了释放，心中的烦闷与不快也伴随着汗液被一滴滴地挤出，随着清风被吹得离开身体，烟消云散，不留任何痕迹。酣畅淋漓的溜汗，似乎把毛孔的每一个污秽都挤了出去！
古人云：仁者爱山，智者乐水。吾辈虽非仁者亦非智者，只因身在都市的喧闹中，浮躁的内心更加渴望回归山林，亲近自然，对青山绿水有着近乎疯狂的崇拜。大自然从不吝惜自己的热情和光芒，时刻展开怀抱迎接着我们，只是我们忙于工作离它越来越远了。是应该走近它，重拾那久违的放松的感觉，那令人痴迷让人怀念的流汗的感受。
爬山使我们心无旁骛，一心只向既定的目标前进，远离了一切凡世的纷扰与纠缠，尽心地享受着宁静祥和。路途上总有快乐相伴，充满了欢歌笑语，身心都得到了全面解放。经历过登顶前的艰辛，路到尽头忽现，一张一弛，劳逸并举，谈笑间征服了一座座的山峰。站在山顶会感觉无比的兴奋、快乐与满足，甚至抑制不住想要奔跑跳跃，向山下大叫。峰巅上，天空、白云似乎近在眼前触手可及，却又好像远在天边，如海市蜃楼不可捉摸。天地间一下子空旷如斯，无遮无拦，任人极目，头顶蓝天脚踏大地，微风拂面，如仙似醉。
生活亦如登山，有上升有下降，有高坡也有平地，只要经历过攀爬的征途，就会品尝到其中的幸福与甘甜。
来吧，朋友，和我们一起登山，释放青春的情怀！
