✍熊勇
#013#好好学习
【内容提醒】
持续提升学习能力的三个技巧:定期回顾
【问题引导】
001 你平时工作和生活中经常做回顾吗?你觉得回顾有什么好处呢?
会做回顾
回顾,让我们发现平淡生活中的惊喜。
如果发现不足,可以及时弥补;如果在回顾的时候对自己的某个决定或动作觉得非常满意,相当于再次按下自我确认键,强化自己的价值观,提升成就感。
002 你怎么理解周、月和年回顾?可以试着对本周/月的某一方面进行下回顾,看看有什么发现?
周回顾,近期工作要事盘点
月度回顾,主要是微观层面审视解决问题的假设和效果;
年度回顾,检视基本思维方式和决策模型,时间利用价值;
五年以上回顾,人生规划,价值观明确。
7月初开展一期夏令营,针对夏令营活动安排作为回顾,通过环境、时间节点、内容安排、家长满意度进行复盘,把复盘的问题进行分类汇总,进行表格化、流程化处理。下期活动优化迭代。
003 你以后打算如何进行定期回顾?为了方便以后定期回顾,你觉得现在需要做什么?
有效记录,每天写日志也是在记录,然后每周会梳理生活和工作目标是否完成,为什么没有完成等事项。
使用备忘录,养成随手记录的习惯;
确定每日自我提问模版;
每次回顾,都会有不一样的发现!