Day91保持房间整洁
房间的状态等同于肠胃的状态。塞满衣橱的衣服就相当于不断被送入胃中的食物。凌乱的房间就像是没有打扫的肠胃。你是否有类似的感受呢?
也许你会觉得将肠胃比作房间有点抽象,但其实,选择把什么东西放入房间,和选择把什么食物送入口中的思维方式是
相似的。
也就是说,能否正确地判断对自己而言什么是必需的,什么是不必要的。
虽然不是必需的,但因为想要,所以买了。衣柜里塞满了衣服,却不想着扔掉一件,只会不断往里塞新的。结果导致衣服多得装不下。
现在虽然不是饭点,但因为想吃,所以就吃了。胃里的食物还没完全消化,又送入新的食物。结果导致肠胃一直处于超负荷工作的状态。如果一直受欲望摆布,无法进行冷静的判断,房间就会变得脏乱,肠胃也会变得疲惫。
要想为自己创造舒适的环境,首先,从打扫房间开始。你会意外地发现这个方法真的很有效。如果你觉得打扫房间是一件很麻烦的事,那这种思维肯定也会在你的饮食生活中有所体现。你是不是经常会觉得做饭很麻烦,然后就在便利店解决呢?
如果腰不好,没办法打扫房间,就从整理包包、钱包开始吧。把钱包中的东西全都拿出来,然后扔掉不需要的。