今天是什么日子
起床:8点00
就寝:打算在10点前睡觉
天气:持续下雨中
做了万千准备,以防台风来了没的吃没的喝
但是今天早上台风烟花与我们最近的距离是24公里,这一两天的天气算是稳定。
希望大家都平安度过!
心情:平平淡淡,前面两天因为各方报道台风严重性,给百姓们灌输的是不可以掉以轻心,整的我焦虑了两天
今天终于回归平淡
纪念日:送走台风烟花
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:昨天前天在家宅两天
改进:心态还是不够稳健,需要继续培养和锻炼
习惯养成:跑步一直在坚持,从昨天开始打算下午三点四点之间跑步,夜跑完太晚了,最近又冒很多痘痘
周目标·完成进度
说实话最近的目标和完成情况已经有点迷失
还是自己没管理好自己
那有一句话是这么说的,战胜自己是最难的!
学习·信息·阅读
从7月2号开始时间一直在围绕家和孩子在转
今天26号了,回头看看进步是有,但是很少,有点想自责
给自己加油,改变坏习惯,优化自己的生活和学习
健康·饮食·锻炼
身体素质最近还不错
饮食有点嘴馋,吃了肉和有点油腻的食物,表示要开始忏悔自己了,继续克制饮食
锻炼继续5公里,时间充足就跑一个10公里
后面争取做到日跑10公里
人际·家人·朋友
好像没接触什么新的事和人
哦,好像遇到了一个没太有趣的人,但是也值得品味一下。
人生百态各有千秋,总有优点值得你学习
孩子的学习还是不能专注20分钟以上,写个作业不老实
如果没人在旁边更不能很好的管住她自己。
头痛的育儿之路似乎才刚刚开始~~
工作·思考
思考的事情其实很多
思考不能停,要思考思考的方法
最美好的三件事
1.台风平安过去
思考·创意·未来
未来还是主要研究下面两个方向
学习学习的方法
思考思考的方法