姓名：娜娜
时间：8月11日
来自：白杨师姐读书会
从加入白杨师姐读书会起，拿到这本书我就被书名和目录所吸引，作为过去很少读纸质书，且看书很慢，通常都是听电子书来完成读书的我来说，第一次连续花三天的下班时间读完了这本纸质书，那是因为书的作者是张萌，她是我的榜样，是我的人生导师。她教我们要知行合一，去实践“学习5环法”才是检验有没有学到的最高标准。
一、读书摘要
这本书是教奋斗者们在与人社交中，如何通过高情商，“价值锚点”把人缘变成人脉，解决问题，实现变现，提供5大高情商变现思维，36条变现法则的一本硬核情商社交指南书。
二、金句/语录
1、高情商者会让别人感到舒服，会受到别人欢迎。但并不是所有让别人感觉舒适的人都是高情商者，还可能是“取悦症”患者。p005
2、让别人感觉舒适，并不等于一定会得到别人帮助。如果别人乐意帮你，你很幸运，那是情分；反之，也无可厚非。p005
3、让寻求帮助这件事变得更优雅、更体面的方法不在具体的表达技巧上，而在思维的逻辑上。P015
4、在高情商变现这条道路上，我们一定要坚持一个理念就是，一定要具有品牌思维。换句话说就是，要学会做自己的CEO，像经营公司一样经营自己，要拥有让别人知道并记住你的能力。P031
5、有效的社交应该是大部分时间和精力都用来自我精进，身边的人都在默默地互相关注，并在合适的情况下发生碰撞，实现资源的优化。有效社交应该是一个可以自动运转的体系。P033
6、作为一个高情商的奋斗者，当现实给你的回馈跟你的努力严重不匹配甚至完全是在背道而驰的时候，比起坚持，你更应该做的是把事情重新捋一遍。P034
7、具有较高成就需要的人，在现实中的表现看起来才能更像是一个能够成大事的人。p037
8、作为一个想要建立个人品牌的奋斗者，讲好故事能力，应该是你的标配。p044
9、为形象管理所做的付出不是消费，不是享受，而是投资，是迈向成功的重要一环。有条件要做，没有条件就要创造条件去做。p051
10、不管面对什么样的问题，不要着急动手，先想想这是个什么问题，是认知上的还是实操上的。如果是认知上的问题，这就需要你捅破那层窗户纸；如果是实操上的问题，那么你需要的就是一个工具。p067
11、人脉不是角色，人脉本质是资源，是可以帮你解决问题资源。而资源定义是什么？是人，是机会，是财富，是信息。用高情商积累人脉，是为了让人脉为你所用，让你能够从中获取资源，提升人生效率，实现人生目标。p078
12、绳律，付出是一种心态，利他是一个角度，能助人是一种能力，三根支柱缺一不可。p082
13、年度人脉关系管理系统是根据年度目标建立的，它属于未来你要实现目标的间接性实现方式。p094
14、没有相对独立、多样化的圈层，这不能算是生态社交；信息和资源在各圈层之间不能自由流通，这也不算是生态社交；信息和资源在流通的过程中不能产生价值，这更不能算是一个稳定的生态社交系统。p107
15、快是一种能力，也是一种资本，速度和人脉资源一样重要。这种快的能力，我把它叫做社交系统的快速启动。p147
16、“闲聊”作为陌生人社交的第一环节，你没办法为他设置任何主题，也无法期望能达成某个明确决议，但是它本身对于开始一段新关系却有非常重要的作用。p203
17、沟通也是很有价值的，它的价值在于能解决实际问题，或者是就某个议题达成共识，或者是为某个问题找出解决方案。在这个过程中会更看重观点的分析和问题的解决情况。p221
三、思考题
01:请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？
我理解的《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》是指：在人与人交往的过程中，站在利他思维的角度上帮助别人提供自身的价值，从而使自己目标达成。目标有没有高效达成取决于对方是否想要你的价值和你能提供多大的价值。
《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》是一本为奋斗者，解决高情商变现问题，提供如何与他人产生强链接，教授高情商5大思维，36条法则变现的一本实用性很强的高情商社交指南变现书。
《精力管理手册》是一本教你通过管理自己的体能、思维、情绪、意志力来高效管理好自己的精力的书。是其他三本书的基础，因为精力管理是时间管理，效率管理的前提。
《加速：从拖延到高效》是一本全方位加速迭代提升自己的能力，实现弯道超车以及变道超车的一本书。
《人生效率手册》是一本教你如何找到自己人生方向，人生蓝图，提升人生效率，高效管理人生并给予可实操性方法的书。
总的来说《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》更多的是讲如何具备高情商，通过与他人交往，搞定他人变现的书，其他三本书更多的是关注在怎样处理好自己与自己的关系，学会正确剖析自己，解决自己，如何与自己相处的问题。
02:用“三点定位法”为自己描绘“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；
【我是谁】
大家好，我是娜娜，坐标上海，本职是一名平面设计师。同时也是每日早起学习读书，励志2019年写作100篇的深度践行者。爱好现代编舞，阅读朗诵，写歌。
【我能提供什么】
1.作品曾被设计界大佬阿门（前腾讯视觉设计师，站酷排名前10自由职业设计师，公众号全网粉丝100万➕）朋友圈点赞表扬，现在也在不断修炼自己设计硬本领。如果对平面设计感兴趣的小伙伴，我可以为你提供平面设计入门书推荐和设计界名人大佬的入门课以及我设计学习的心得。
2、我正在践行每日读书的好习惯，愿意分享我每日读书所学，我们可以抱团取暖，共同成长，彼此监督养成每日读书的好习惯。
3、我非常喜欢搞社群活动，帮助小伙伴成长，也有百分百的信心尽力做好社群助手的职责。
【我需要什么】
被指导时间管理，目标拆解的方法，信息资料快速搜索整理，通过现象看本质，把复杂的事化简的方法。
我的缺点和需要改进的地方：1、写作上不会言简意赅的概括学习内容，现已参加白杨师姐的写作陪伴营训练写作水平。2、自己的人生加速度能力还不够快，抗压能力还不够，需时刻提醒自己要突破，需细读下萌姐的《加速：从拖延到高效》的书3、自己透过现象看本质的能力和思维格局需要提升，计划通过参加萌姐的课程来提升。
03:有人说：“高情商就是会说话”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？
一半认同，因为高情商的目的是在为他人提供价值同时助力自己奋斗目标的实现。会说话只是高情商的催化剂，是一个好的开始，它能够降低实现目标的成本。而最关键的地方是你的“价值”是否是处于当时时代的上升通道，是否是对方需要的，自己是不是无可取代以致让对方产生强链接，不然“会说话”就会变成书里所讲的“取悦症”，得一张“好人卡”而已。
04:请描述你的价值观，也就是你支持什么，反对什么？
❤️我支持知行合一，反对假性学习，只求快感。
❤️我支持利他精神反对自私自利。
❤️我支持做一名奋斗者，反对消极态度，丧族。
05:作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解
我的理解是：要真诚地真正站在对方的立场上，以对方的视角来考虑对方的顾虑、感受、需求和问题，并用对方能够接受的方式一一满足他，展现自己的价值，实现双赢。
❤️比如萌姐的青创客代表白杨师姐，建立的写作陪伴营和读书会
师姐为了能够更好地帮助小伙伴写作成长用心编写了写作营的大纲，小伙伴们看后纷纷表示都很喜欢，我也觉得无可挑剔。我给我认识的有多年写作经验的马老师看过，她也觉得没问题，说很棒。师姐的同事反映师姐提供的内容价值超过了这次开营的计划，但师姐在一直播里说“小伙伴们有多大的进步成长，我们就有多大的成长”听到这句话后我心里暖暖的。就像师姐常说的那句话“靠近我，温暖你！”
师姐还为写作陪伴营的优秀作者通过师姐的微博进行公开表扬鼓励，有的还转载在了师姐的21天公众号自律计划上，在师姐读书会的每日一思中成功让我们与大咖洪明基导师产生链接，为我们解答问题。这不正是萌姐新书所讲的利他主义精神！
四、启发与收获
1、在5G时代下，需树立个人品牌，而有一个漂亮的故事是打造个人品牌的标配。
萌姐在书中讲到马云开创阿里巴巴的故事，和“我们只是大自然的搬运工”等的广告语让我联想到耐克的那几则“Just do it”的励志广告故事。
意识到故事对个人品格牌打造的重要性，所以我决定用写作的形式写出我的成功日记来塑造我的个人品牌形象。以下是我的最近写的第一篇成功日记的链接，感兴趣的小伙吧可以点击收看，欢迎留言点评赞，谢谢！https://m.weibo.cn/6880735846/4403195952147553
2、一个高情商人的数字化名片应该是能够带来变现价值的，也就是利他思维，让他人从你的朋友圈受益，但是发送的量也要有所控制。
从这点我反思到我自己并没有打造好有变现价值的数字化名片。虽然每日有发读书，运动，早起打卡内容，但没有写上能够给人带来价值的分享文字。所以我重新梳理了下我的数字化名片。
①从能够变现角度出发：在微博和简书以文章的形式分享读书和学习后的收获。在微信上以减短文字加图的形式传递从读书和学习收获的知识点和感悟可以结合我的兴趣爱好，这样可以丰富分享内容，让别人看到我是个多方面的更加立体的形象。再加一条早起，运动打卡，传递正能量。在社群里主动分享所学。
②从利他的角度出发：文章做到逻辑条理分明，易懂，图文搭配，让人看着舒服。锻炼自己的演讲能力，表达能力。
③从专业和克制的角度出发：不断的训练自己的写作表达能力，读书能力，看高手是怎么分享所学，然后吸收化为带有我自己特色的产品，体现我的价值，让别人记住我，一天发四次朋友圈，微博。
以上就是我的读书总结，谢谢你的收看！❤️
我是白杨师姐认证作者，坚持用写作梳理人生，写出幸福感，成就感的娜娜。微博名：娜娜VLOG，欢迎关注我。为你带来更多读书学习内容分享。❤️❤️❤️
