一、心态良好且稳定的心态是基础。心态,心态,还是心态。二、耐心一定要有耐心,像狮狼捕猎时的那种非一般的耐心。看庭前花开花落,涨落不惊。三、自控力有贪欲是人的本性,不可怕,但一定要慢慢学会控制自己的贪欲。