新的不来,旧的不去

新的不来,旧的不去


年末了,人人忙着整理2016,迎接2017。

本着断舍离的精神,很多不必要的东西是需要被丢弃的,大家的想法大多是“旧的不去,新的不来”。

似乎扔掉了不该有的,腾出了位置,对的东西就能进入到生活中来。

但事实果真如此吗?


不同的春天


我们都应该有这样的经验,一间凌乱不堪的屋子,经过一番彻底的打扫与整理,并扔掉不要的旧物件,房间变得整洁有序,也不再那么拥挤。

可是,没过几天,又恢复原样,同样凌乱,同样拥挤,电视遥控器、钥匙、健身卡又不知所踪。于是,我们不得不再次花费大量的精力重新整理。

旧物已去,屋子却未换新颜。原因何在?


不同的春天


我们虽然做了收纳整理,但我们随手乱放东西的习惯还在;我们即便扔掉了一点不需要的东西,可其他不必要的物品却趁“虚”而入。

因此,要想有一个清爽洁净的家,或者做一个有条理的人,最根本的解决之道在于用一种对的习惯代替以往有问题的习惯,以对的物品取代不需要的东西。这一点,在《习惯的力量》一书中也有类似论述:旧的习惯只能被代替,而无法被消除。


不同的春天


举个简单的例子。在引导大家培养健康作息的习惯时,我们从没有特别强调让大家对抗晚睡晚起的问题,而是请每个人务必在规定的时间起床,列出早晨的时间安排计划,并且努力去完成计划的内容。结果非常好,75%以上的朋友培养了五点钟早起的习惯。

直接做对的事情,有问题的习惯自然不会有滋生的温床。这样做的好处在于,有效简化了习惯的培养过程,把大家的关注点径直引导到正确的方向上,那错的就不会出现。


不同的春天


反而那些想“改掉”坏习惯的人还在努力跟自己较劲,问题是新的习惯没来,旧的当然迟迟不肯离开!所以,如果你也想培养早起的习惯,早上闹钟一响,请按照内心当中那个正确的标准来行事,而非心里跟自己讨价还价说“要是再睡半小时就好了”。

同样,如果你有一件打折时买的尺码偏小的外套,你仅仅扔掉这件外套,是不会让你的衣柜里永远保持7分满的,除非你下次买衣服时能秉承“只买对的,不买便宜的”这一原则。对的购物标准,会让你的生活变得更加轻松,也会使你的空间里都是对的东西。

总之,请直接采用对的方式、原则去做事,那么,不恰当的自然不会发生。


不同的春天


这里,也许有小伙伴会打趣说:如果我刚刚失恋,那是不是应该马上找一个新的男/女朋友来代替?

非也。当处于失恋的痛苦深渊中,你最好的解决方法,并非让新人填补旧人的空缺,而是用一种比以往更温柔、耐心的姿态去拥抱自己,比从前更豁达、从容的心态去关照自己,使你更靠近自己想要的状态。

当你在匆忙、浮躁的人群中,仍可保持温和与镇定;在压抑、艰难的境况下,尚能葆有温和的微笑,你心底的力量会使你焕发出馨香温暖的光芒,照亮那个对的人走来的方向。

新的不来,旧的不去。


最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,319评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,801评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,567评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,156评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,019评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,090评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,500评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,192评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,474评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,566评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,338评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,212评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,572评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,890评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,169评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,478评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,661评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容