难怪自己总是觉得食欲不振,睡眠质量差,早上起来精神也没有,即使没有特别累,还是会感觉很疲惫,情绪不稳定,爱发火,记忆力下降,一切都源于自己身体偏差,成了酸性体质,发现的早是比较好,慢慢调养吧!晚安,明天必须爬楼听课的
2017.10.17
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