2020年12月12日,韦志中心理学网校“心心相印计划”——青少年心理工作研讨小组济南长清分校如期举行。
第三次活动主题《当代青少年心理特点和规律》,通过《家庭心理剧》表演,从不同的视角观察和审视自己的认知和状态,提升了亲职能力。
首先由我带领分享上周作业:家庭夫妻关系、亲子关系存在什么问题,需要作出哪些改变?孩子是一颗幼苗,是否能长高长壮,取决于他赖以生存的土壤,生存的土壤就是他的家庭环境,父母的教养方式,人生的路径。如何给孩子创造一个好的家庭环境首先要有一个和睦夫妻关系和亲子关系。
大家在思考和自我觉察中,各自家庭中找到存在问题的原因和不足,需要改进的方向和具体措施。
在夫妻关系和亲子关系中换位思考,去了解理解对方,考虑对方的感受,满足对方的需求。
通过角色扮演和演练,反思、领悟自己的方式方法和思路,觉察自己的需求和感受是否得到满足,提升育儿共情能力;通过案例分享,发现问题背后的真实逻辑,尝试探索新的可能;同时提升访谈技巧,学习辅导流程。
本次活动《家庭心理剧》,三人一组表演了三个心理剧。
第一组《弥补》演绎的是孩子考试成绩不好回家之后,父母的态度的指责,埋怨挖苦,对孩子幼小的心灵造成了伤害。当父母意识到自己的行为,知错就改,进行了及时关心和陪伴,弥补缺失的爱,重建亲子关系,一家人最后开开心心的接受了彼此。
第二组《买鞋》演绎的是高中孩子三个月已经买了四双鞋,还要再买一双,一边是孩子任性的需求,一边是家长觉得孩子要求有些过分,在表演过程中像剥洋葱一样层层深入探讨,父母亲了解孩子这双鞋的原因之后,满足了孩子需求,一家人开心的笑了。
第三组《戒指》演绎的是初中的孩子借同学价值不菲的戒指带着玩儿,母亲知道后很生气指责孩子。后来母亲了解到孩子只是觉得好奇好玩,并没有其他的恶意行为,也接受了孩子只是暂时借一下。
通过心理剧的演义,大家各自发表感受。在剧情中看到发脾气的家长那气势汹汹的神态,感觉自己也曾经对孩子发怒,内心有愧疚;从孩子表面需求,探究背后的需求是得到看见、认可、价值体现;认同孩子的好奇,在今后跟孩子的相处中,少用一本正经的严肃语气说话,多以积极、乐观、有情趣的言语说话。多用耐心来倾听孩子的诉求。
在家庭教育里,父母要培养孩子的独立人格,要有高尚的品质。探索精神遇到问题有克服困难的勇气,在她遇到发展性问题时,我没给他陪伴,在他遇到外部压力时,他自己无法面对时,是我们给他心理支持。在他伸出求救之手时,我们给他力所能及的一切帮助,在他不需要我们的时候,我们永远都不去侵犯性的支持。