两三年没有跑过八公里了

下班后跑了八公里，真是累啊！妈呀，而且完全不能连续跑下来，最多也就连续800米，还是坚持着下来的，就必须得走上200米歇歇，其实也就是个跑走结合的八公里。想想我当年是怎么连续跑十公里的？？？真是纳闷啊！以前怎么那么能跑？算了，别琢磨什么半马了，就我这水平，半马的毛儿也摸不着呀！

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