各位家长:
下午好!
我今天分享的话题是关注青春期孩子的心理健康，用时大约20分钟。
七年级入学已经三个月了，这三个月的时间用两个词来概括的话，就是适应和发展。小升初衔接的过程中，大家最关心的就是孩子是否能适应初中的学习生活，这可以说是孩子成长中的一个重要的转折点，因为12岁——18岁，孩子们已经迈进了青春期。我相信大部分家长都了解并关心孩子在中学的适应状态，当然也有少部分家长不甚了解。
今年11月初，根据教育局的工作安排，我校在一个网络心理平台做了一次全校的心理健康测评。从测评结果来看，孩子们的心理健康数据并不是很理想。第一个心理健康量表中，不良情绪的比例七年级占据了将近一半，第二个抑郁量表中，按中度、中重度、重度的不同比例中，七年级的同学也占据了一定比例，这说明什么呢？青春期孩子心理健康问题需要引起大家的关注，这就涉及到我们的第二个关键词，发展。
青春期的孩子有什么样的心理特点呢？给大家简单说一说，
第一、认知思维方面，思维有一定独立性和批判性，偏激，喜欢钻牛角尖，缺乏沟通交流技巧。
第二、情绪情感方面，情感丰富，情绪多变且易走极端。
第三、人际关系方面，追求独立，想要摆脱父母的束缚，性意识开始萌动，注重交友。
青春期需要完成的心理发展任务就是自我同一性的发展，就是说孩子们需要认同自己，他开始思考自己是谁，从哪里来，人生什么样的意义。所以我们很多家长不能理解孩子们到了初中之后，为什么一下子就变得逆反起来？
这其实恰恰是说明他在成长，需要我们家长给予更多的发展空间，如果你不能接纳他的这些变化，那肯定就会产生所谓的青春叛逆。
那么青春期常见的的心理问题有哪些呢？（案例略去）
第一，学业压力带来的焦虑和抑郁问题。
第二，情绪管理问题。
第三，人际关系敏感问题。
第四，抗挫折能力的问题。
最后，如何陪伴孩子顺利度过青春期，想给各位家长几个建议:
第一个建议，良好的沟通是亲子关系和家校互动的钥匙。
孩子进入青春期以后，我们家长首先要学会放下架子，对孩子持有平等和尊重的态度，你要给孩子更多的话语权。我们七年级的学生基本上都是08后的孩子，他们可以说是网络原住民了，是生于网络，展于网络的一代，如果你还用以前的老眼光打压式的，或者是不能放手的话，矛盾问题可能就此产生。
第二个方面，家长要关注孩子的情绪情感和心理异常情况，及早发现，及早干预。
有一些孩子他遇到的可能就是一个发展性的问题，如果我们家长能够及早的进行引导，那么这个转变的过程，能够让他得到成长和进步，如果不能解决这个问题，可能就积少成多，导致新的问题产生。
第三个方面，我们家长要陪伴孩子一起学习和成长。
大都听过一句话，叫做父母是孩子最好的老师，但是今天我想说的是，孩子也是父母最好的老师。我不知道家长们能不能接受这句话？我们说的孩子是父母最好的老师，并不是孩子能够教给你什么样的知识或者人生经验，不是的，我们也知道有一句话，男子本强为父则柔；女子本弱，为母则刚。因为做了父母，让我们变得更有责任感，我们知道要给孩子创造最好的条件，但是我们能够从孩子身上学到什么呢？
在孩子的眼里，我们的父母是伟大的，但是如果你不知道学习，不知道成长和进步，你还是用以前的老眼光和孩子对话，孩子迟早会抛弃你的。所以陪伴孩子一起学习，成长，是我们父母的一个必修课，你想让孩子成为什么样的人，你就先努力成为这样的人。
第四个方面，当我们的孩子面临心理困境的时候，一定要对孩子进行生命教育。
挫折也是让我们变得更强大的磨炼方式，所以不管什么样的情况，都不能用伤害自己的方式来解决问题。这也是增强孩子们抗压能力的一个重要的方面。
好的，那么因为时间关系，今天我们就先交流这些，谢谢大家！
