选择这段的感悟：最近一直对生活提不起劲 就是觉得很累 很烦 什么都不想干，也感赏不出来什么，总体能量就是烦心 无力 累 ，但是没意识到自己的状态 今天下午我看了一段视频 说的是有些人总是挑剔现任 怀念前任 期待未来的完美伴侣，这样的人总是处理不好感情，其实这些话都是很烂大街的了，平时经常听到的心灵鸡汤，可是今天我就忽然想到其实对生活也一样 我现在就是在讨厌现在的生活，所以才会觉得烦 ，才会觉得这不是正常的日子 才会觉得以后的生活 或者拥有一个伴侣的生活会好 其实活不好现在 哪有以后，讨厌现在怎么可能过好日子呢。当我今天觉察到我的状态 我才平静清净下来 ，
从新感赏现在的生活吧。先把自己过的开心起来。今天总有一点开心的事，感赏今天又了解自己多一点点，还把自己带入平静的状态 真好！
