高效工作/学习
1.【效能】本周青蛙全勤,早起7天,515/3650。007不写就出局46/2558。参加会议1次,简书2篇,晨间日记7篇,周检视1篇,冥想1次,听书12篇,治疗6/7,股票分析04/10。
2.【事业】
劳务公司
- 拜访下沙一家客户单位,意向OK,本月底签订合同;
- 拜访原水利系统一家企业,彼此了解,有合作的可能性;
- 了解3名工伤员工情况,下周处理;
- 整理办公区域,准备新招聘一名有人力资源经验小伙伴;
- 准备下周到湖南的办事材料。
个人提升 - 专题分享15分钟“家庭排序”;
- 并同时完成简书幸福家庭之关系排序。
3.【学习】 - 「007不写就出局」持续写作。
- 「听书」本周听书系列《好好说话》199/227。
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「空间力」整理了冰箱、门、开关、墙壁、马桶、地面死角。把原客厅非常占空间的沙发搬到了阳台,霏霏房间的储物架也搬到了阳台,下图是效果。
- 「财商」股票分析本周完成的作业。
反思:对整理有了更深的认识,这是一辈子的事,开始看新买山下英子的《断舍离》,原来不想整理这套租来暂住的房子,但住在一个垃圾堆里心有不甘,于是开始一个个区域逐步开始收拾,对于未来的新房子,呈现怎样的模式渐渐的清晰。
慢生活
4.【健康】
- 开始晨起运动,晚上全家江边散步。
5.【家庭】 - 修好了苹果X前屏,苹果7摄像头,家族小成员们康复啦;
- 本周霏在奶奶家。
6.【社交/休闲】 - 陪好友到项目公司,送到高铁站时,结果却开错路,错过火车,幸好朋友是位很通情达理的人,罪过罪过!
- 带回些许阳山水蜜桃和大家分享,吸吸更好吃!
- 久违太湖的美景,湖边的风很凉爽。
- 看了一场看不懂的电影“动物世界”!
- 洗吹头发,决定留长发,嘿嘿,半年后会是怎样?
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桐庐同学一起吃饭,很有特色的餐厅。
- 和美女同学一起在景芳吃晚饭,申请周末一起当义工。
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2.0杭州站线下聚会,在小悦居茶室,深刻地体验了一把冥想。
7.【小确幸】
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投稿到2.0信箱。
反思:凡事一定提前,错过高铁的事不应发生。最近运动量很少,加之饮食很放任,看着照片里日渐圆润的自己,定了个目标,完成下图从左到右的蜕变,加油!!!
下周计划:
1.家庭:周末和老爸一起理发;
2.健康/爱好:跑步3次;
3.事业:至湖南分公司出差;
4.学习:支持时间管理线下亲子班;周末父母专业课开课;
5.休闲/社交:全家逛江边。