#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个19/30天目标
加油宝贝（柯钦+5）践行打卡
一、抓青蛙（已完成66/100只）
阅读、生活习惯、英语
《弟子规》累3遍，年目标30遍
二、番茄钟（已完成65/100个）
完成写字和阅读（各一个番茄）
四、早睡21:50，早起7:10
今日闪光点：虽然生病了，但看书依然没落下。
#【修身】#
第一个19/30天目标】
一、每日抓️3只：
学习： 日学习30分钟
习惯： 孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）
习惯： 早睡10：30 早起6：40
#【齐家】#
今天点点在幼儿园腹泻，老师通知家里去接，好在回来之后好很多了，下班回去后特意煲了健脾胃的山药汤，愿孩子健健康康。
