断舍离
断：从源头行动只接收必须品
舍：对现有物品做减法
离：追问问题的本质，找到自我执念的源头，脱离执念。
作业：收拾家里厨房
今天回家后我对自家厨房进行一次舍（做减法）
1,把所有物品整理归位，在这过程里发现很多平时不用，占着地方的物品。
a.食物类，很多是妈妈从云南给我邮寄过来的。
b.餐具类，换下的俩个电磁炉稍有毛病
一堆盘子碟子，和好久没用的锅铲。
2,清理不需要的物品。
3,舍。把餐具和食物放到小区的垃圾桶，对它们说“对不起，你们的使命完成了”。
离，找到执念的本质。
关于食物的问题：
我自己买的食物扔的比较少；
孩子奶奶拿来的和亲属朋友送的扔的毫不犹豫。
妈妈从云南寄来的纠结很久没有扔，今天痛定思痛扔了。
从这里也可以看出对待妈妈和婆婆的不同感受。
妈妈寄来的包含了妈妈对我的爱，扔的时候有犯罪感。
扔其他人送的没啥感觉。
想明白了，就不纠结。妈妈也不是最了解我的人，我只是扔了不需要的物品，不是扔了妈妈对我的爱，我爱妈妈，妈妈爱我不是任何物品可以替代的。
这里我延伸出另外一个关于送礼的问题；和商业上玩赠品的问题。
如果不是对对方有仔细的研究，你送出的礼物只是“我”认为最好的，而不是“他”需要的。这样的礼是达不到送礼的目的。
你看连我的亲老妈也未必知道我到底需要啥。
