选A还是 B，这是一个大问题，特别是当有重大选择时，我们的选择困难症就犯了。
做好下面这两点，帮助你摆脱选择困难症。
［明智决策的阻碍］
阻碍我们做出选择的有下面这四大因素：
01.思维的狭隘
有些问题看似不是A就是B，非此即彼，那有没有可能是C呢？我们总是把思维限定住，而没有发散思维去想出更好的答案。
02.证实倾向
有些人自信心爆棚，只相信自己，听不进别人的话和建议，他们往往会寻找符合自己判断的信息，忽略其他信息，有很多人就是一直埋怨外部因素，而没有看到自己的问题。
03.短期情绪
不要在情绪激动的时候做决定，人在激动的时候，往往做出的决定是不明智的。
［四步决断法］
01.拓宽选择空间
考虑机会成本、抛弃所有选项、两者兼顾、寻求帮助、发散思维，当我们这样做了之后，你会发现，我们的选择多了很多，比如，小李想辞职自己创业：
（1）如果辞职后不去创业，能把自己的时间、精力、金钱用在什么地方呢？
（2）如果不能离职，也不能创业，怎么办？
（3）有没有两者兼顾的方法，既不离职，还能边创业？
（4）如果边工作边创业，身边有没有什么人可以请教？
（5）可以通过自身的职业，来寻求创业机会。
02.放到现实中去检验
实践是检验真理的唯一标准。
当你放到现实中去，会遭遇很多现实问题，而不只是空想，这会让你看到很多不一样的地方。
03.留出缓冲区
做什么事，我们都不要一时冲动，做出让自己后悔的决定，可以拉开一段缓冲区，认真考虑这个决定。
或者让自己抽离出来，如果是朋友遇到这件事，我会给他什么建议呢？
04.做好充分准备
不打无准备的战，只有做好充分准备，遇到事情才不慌，做到手有余粮。
多问自己几个问题：
如果失败，原因是什么，怎么将损失降到最低？
有没有可能发生什么突发状况，我的应对措施是什么？
多问自己几个为什么。
选择确实对我们来说很难，一旦选择了有可能就回不了头，所以需要警惕四个影响因素，做好四步决断法，更好地进行选择。
