01
不知道从什么时候开始,选择困难症成了一个流行的词?
早起上班,在穿衬衫还是套裙之间选来选去,不知道穿哪件,我选择困难症啊。
中午吃饭,在吃黄焖鸡还是麻辣烫之间选来选去,不知道吃啥,我选择困难症啊。
出门逛街,在买这个颜色还是那个颜色之间选来选去,不知道买哪件,我选择困难症啊。
这些还好,也不碍多大事儿。
还有些选择困难症的小伙伴,出现在我们面前。
走在马路中间,迎面驶来一辆车。呀,怎么办,我走左边还是走右边……
车开到眼前了,还在路中间一动不动。
很想问问这位小伙伴,你就不怕被车撞吗?
还有更厉害的,逛某宝整整一上午,却还没决定要买啥。
时间就这样一分一秒的浪费了。
现在时间都不是金钱了,时间可是你的命啊……
有这样一个古老的故事,
布里丹教授样了一头小毛驴,他每天向附近的农民买一堆草料来喂养。
有一天,送草的农民出于对哲学家的景仰,额外多送了一堆草料放在旁边。
这下子,毛驴在两堆数量、质量和与它的距离完全相等的干草之间,可难为坏了。
于是它就这样站在原地,一会儿考虑数量,一会儿考虑质量,一会儿分析颜色,一会儿分析新鲜度……
犹犹豫豫,来来回回,在无所适从中活活地饿死了。
02
在生活中,我们面临着种种选择。
如何选择对人生的成败得失关系重大。
因而我们都希望得到最佳结果,往往在选择之间反复权衡利弊,犹豫不决,举棋不定。
往往这个时候,我们会用“选择困难症”来安慰自己,不去做决断。
但很多情况下,机会稍纵即逝,没有过多的时间让我们去再三斟酌。
反而要求我们当机立断,迅速决断。
如果我们犹豫不决,就会两手空空,一无所获。
所以不要再拿“选择困难症”当做自己没有决断力的借口。
具备决断力才是真正解决问题的关键。
那么如何才能具备决断力?
《决断力》这本书通过建立一个清晰具体的决策流程,帮助大家在生活中做出更明智的决定。
03
书中根据阻碍我们正确决策的4个因素进行了针对性解决:
001 思维狭隘
这个问题是说,我们在进行选择时,往往会陷入非此即彼的怪圈。总认为鱼与熊掌不可兼得,未曾考虑是不是存在第三种可能性。
例如:小A想考研,为了专心准备考研,正在犹豫要不要把工作辞掉。
解决办法:拓宽选择空间
1)考虑机会成本:如果辞职后不进行备考,可以把时间和资源用在什么地方?
2)抛弃目前所有的选项:既不能离职,又不能专心备考,怎么做?
3)两者兼顾:有没有可以不辞职,又能备考的方法?
4)寻求帮助:如果利用下班时间准备考试,以前有没有相关经历?周围的人里面有没有可以提供建议的?
5)发散思维:是不是可以申请公司的人才深造的机会?
通过以上5步,小A可以突破自己的思维局限,从而获得更多的可能性。
002 证实倾向
这里是说,人们习惯寻找符合自己判断的信息,忽略与自己判断不同的信息。
例如:你想去培训机构学习一门技能,但身边的人评论不一。
解决办法:放在现实检验
1)进行全盘思考:为什么有人觉得好,有人觉得不好?培训机构的整体评价如何?
2)向已经参加过培训的人咨询,或者看推荐人的口碑,以及现有评价是否公正客观。
3)可以先去视听几次课程,或者能包月的先包月,用小范围试错来检验你的决策,以便及时止损。
003 短期情绪
短期情绪是恐惧、焦虑、紧张等负面情绪。这些情绪来的快,去得也快,例如我们经常做的冲动分手,这会给我们的决策造成伤害。
解决办法:留出一段距离
拉开时间距离:每次遇到这些负面情绪时,就要问问自己,做这个决定,一个月、一年甚至更长一段时间后,自己会不会后悔?
004 过度自信
这里所说的是指我们遇到问题时,往往因为自己的过于自信,高估了自己的控制能力,从而造成损失。
例如:参加面试前过于自信,没有精心准备,在面试中被面试官问的哑口无言,最终失去工作机会。
解决办法:做好各种准备,多问自己几个问题
1)如果失败,可能的原因会是什么?怎样才能将损失最小化?
2)如果大获成功,是否已经做好准备迎接意外之喜?
3)出现意想不到的变化时,如何保证事情不偏离正轨?
通过建立自己的决策流程,摆脱“选择困难症”。
拥有决断力,做出更加明智的决定。