童话故事里了解铁炉人的内心世界，铁炉症患者最核心的问题便是缺爱，不自信，不能够真正的自爱，不相信自己本身是值得被爱的，因此想方设法从外界找寻心底遗失的爱，获取他人的赞美、喜爱、认同。
每个人身上都能找到令人愉快的一面和令人不愉快的一面，光明或阴暗的一面。我们的阴暗面就像我们的影子，只要有光明就有影子。
在女儿幼年时，我没有给她太多的陪伴。觉得给她优越的物质生活，她就是幸福的。在我意识到问题的时候，又想尽其所能的对她好。 不让孩子干一点点家务活、吃一点点苦、受一点点累，让孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的生活。 孩子大了，又要想着给她谋个旱涝保丰收的好职业，哪怕自己为此吃尽苦受尽累也心甘情愿。
这种“无微不至”的爱，这种一味营造舒适安逸的爱，恰是人生的“陷阱”。陷此“阱”的人，除了依赖和惰性，他们一无所有。这样的爱就像巫婆的一面，对孩子产生了不利影响。
觉得女儿就像故事中的公主，不懂得划清界限，不会拒绝，缺少独立性。孩子正好在青春期，我学着适当放手和她保持距离，培养她的独立性。
对孩子全心全意的付出也影响了我和老公的关系，他觉得我不关心、不在意他。孩子上高二以来，大大小小的考试不断，考试前我会对他说：“最近别回来了孩子考试”。这话的确挺伤人的，可确实是他在家影响孩子学习。生活习惯的不同，让我和孩子不适应。
以后常跟自己说三句话：
1、我们不是无缘无故走到一起的
2、你有的恰是我的不足之处
3、谢谢你来提醒我，你有的我也可以有
我俩走到一起，是从开始的需要。正是依赖的爱：“我爱你，因为我需要你。”
他有的恰是我的不足之处，我是那种中规中矩，固执的人。他乐观、幽默，让曾经处在低谷的我看到了希望，暂时忘记了烦恼。
谢谢他来提醒我，他有的我也可以有。善于运用幽默，常常能将窘迫的情境化为乌有，幽默语言，可以营造欢娱快乐的交际氛围、平添生活情趣。
希望以后能成为，成熟的爱：“我需要你，因为我爱你。”
真正的爱同时需要四个因素：关怀、责任、尊重和理解
关怀意味着主动地关心，我们所爱的人的生活和成长。
责任，如果我们对一个人有责任感，意味着我们会像对自己负责一样，对自己爱的人负责。
尊重，我们要尊重所爱的人，把对方当做一个独立的个体，尊重他的独特性，让他可以按照自己的意愿，自由地行事和成长。
理解要求我们要站在伴侣和孩子的位置上去观察他，而不能只是出于自己的偏见，自以为是地揣摩他。
学会认识到自己的无能，接受自己，让自己更实际。学会成为一个会说“是的”的一个人，把别人的评价和意见收进来，同时对生活有积极的态度。学习去感受自己的情感 ，情感和情绪是精神和身体之间，意识和潜意识之间的桥梁。
真诚的面对自我，渐渐去面对我们人格中不受欢迎的一部分。学会接受不完美的自己，爱自己。
生活真正的意义，在于找到真正的自我和发展爱的能力。能爱自己才能去爱身边的人，只有一个真正自爱的人，才有能力去爱别人。
