孕期肌肤保护

孕妇皮下血流增加,会感到发热,所以较平常容易出汗,天天洗澡就显得很重要,甚至一天洗两次。洗澡要用温水而不是热水,因为热水使毛孔张开更易出汗,如果是干性皮肤应使用的液体沐浴露,或洗澡后使用润肤乳液保护皮肤。

穿纯棉的内衣能防止出汗,而人造纤维或紧身的棉织品内衣裤也会引起出汗,所以,穿天然而非人造纤维做的衣服,能使孕妇保持凉爽。

保持皮肤光亮而柔软

可能不需要提醒特别注意自己的腹部和乳房,此处的皮肤由于伸展可能感到干燥和发痒。用保湿霜和润肤油按摩腹部是与胎儿交流的一种极好方式,并且能使皮肤放松。如果乳房干燥,也可用同样的物质按摩。然而,乳头不能使用过多的湿润剂,当他们变得太柔软和潮湿时,会感到疼痛。如果确实感到乳头疼痛不适,在家休息时,偶尔暴露一下乳房即可。

腹壁、乳房及大腿易产生妊娠纹,一旦产生,目前还没有办法预防和治疗,唯一能做的就是减轻症状。

五种方法减少妊娠纹

一、适量饮食,避免体重增加过快,如果短期内体重迅速增加,皮肤必须充分伸展以适应体型变化的需要。

二、妊娠期间要戴合适的胸罩,以便更好的支托不断加重的乳房。

三、如果乳房过大,带乳罩睡觉,不分昼夜的呵护乳房。

四、保持皮肤柔软并且不痒。在乳房和肚皮上用乳液按摩,增加它的弹性。使用杏仁油能有效地改善孕妇的皮肤。

五、局部涂擦维生素e以湿润皮肤。

脱掉多余毛发

穿比基尼泳装时,面部和暴露的大腿可用蜡疗去除多余的毛发。方法是:涂上热蜡,冷却后从皮肤上揭走,皮肤的汗毛也一起除去。蜡未发现含有对胎儿有害的物质,所以孕妇也可以做蜡疗。

尽管还不知道脱毛剂和漂白粉对胎儿是否有损害,即使皮肤与它们不发生反应,这些化学物质还是可以进入血液。用电针除毛即使对胎儿无害,也不提倡。刮除或拔除多余的毛发既安全又可靠。

避免日光浴

虽然现在还没有确凿证据证明日光浴对怀孕有害,但日光浴可使体温上升到危险的温度。孕妇的皮肤格外敏感,日光浴时接受的紫外线辐射会加重黄褐斑病,可引起皮肤的损伤。研究显示,日光浴接受的紫外线,会使体内叶酸降解,所以在怀孕的前12周,避免日光浴,因为叶酸可保护胎儿的神经系统发育。

纹身和穿刺

妊娠期间,即使参加著名的纹身协会也不该纹身,以防感染。

乳房整形

妊娠期间,孕妇的乳房形状逐渐发生变化,不适合做乳房整形手术。在任何情况下,大多数医生不建议孕妇进行不必要的手术。如果怀孕前乳房已经做过硅胶或生理盐水植入,怀孕会影响及完整性。但在孕期和哺乳期,由于乳腺组织的延伸和收缩,就可能影响乳房的整体效果,将来可能需要再次手术。

有些孕妇由于乳腺组织的生长引起乳房痛,而且随着乳腺组织的生长乳房体积增大,加之植入的硅胶等使乳房表面的皮肤紧绷,引起不适。

无戒365天极限挑战日更营 写作训练第153天

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,711评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,932评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,770评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,799评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,697评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,069评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,535评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,200评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,353评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,290评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,331评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,020评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,610评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,694评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,927评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,330评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,904评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容