1.在日常生活中，某个人咳嗽微笑或者打哈欠后，周围的人会出现类似的行为。还有喜剧表演就会加入背景笑声，也用了我们的易受暗示性。这是因为镜像神经元发挥作用。
2.变色龙效应，是指个体会无意识的模仿他人的动作，表情口音乃至呼吸频率和情绪。
3.应用变色龙效应可以模仿别人的行为，令他人喜欢你，有意与和别人交往，模仿，促进喜欢。
4.在日常生活中，我们很容易漠视那些与己无关或者失去个性的人。从积极的一面讲，人们对于个性化的人，富有同情心。距离削弱责任。
5.人们是社会性的动物，人们需要归属于某一群体，就跟其他动机一样，阻碍归属的需要只会更增强这种需要，而满足这种需要就会降低这种动机。一个人内心深处的归属感需要得不到满足，就会感到不安。被排斥的人，他的大脑皮层某个区域活动增加，而这部分脑区同样也是对躯体创伤作出反应的脑区。
6.接近性容易导致喜欢，另一个导致喜欢的原因是易得性。预期的喜欢能增加与之建立互惠关系的机会，喜欢他们必定有助于和他们建立更好的关系，反过来这样的关系也早就了更快乐更有成就的生活。
7.曝光效应诱发愉悦的情感，也就是两个陌生人之间的交往越多，他们越发现彼此的吸引力。曝光效应还让人们在评价他人时戴上有色眼镜，人们更喜欢自己熟悉的人。
8.美貌使人愉悦，要说外貌不重要其实那只不过是我们拒绝承认现实对我们的影响的又一个例证而已。
9.匹配现象：人们一般于跟自己具有同等吸引力的人结成伴侣。在这种情况下吸引力较差的一方常常具有其他方面的品质，可以对自己的外表进行补偿。
10.影响社交技能的关键并不在于你看起来怎样，而在于别人怎样看待你，以及你对自己的感觉怎么样，你是否接纳自己，喜欢自己，自我感觉良好。
