这是哥哥初中班主任蹇老师在本学期家长会上极力推荐给家长们的一本书，我二话没说就入手了。
哥哥目前已进入青春期，作为孩子妈妈，是需要多多了解孩子们当前阶段，方能更好地理解孩子，走入孩子的内心。成为更好的妈妈，我也在学习和成长的路上。
而上周也有幸进入到学校心理咨询小组，作为非心理学专业出身的我，这也是一场自我升级之旅。
我非常认同李校所说，看似是我们帮助其他孩子和家长，实际上我们所给出去的帮助、善意和温暖，终将回馈到自己孩子身上。
青春期遇上中年期，作为中年期的家长（我们），该何去何从?这本书中给出了一些很实用落地的建议，或许不是方方面面我们都能做到，但我觉得是一个很好的方向指引，我们沿着大方向前行，陪伴孩子度过这关键的青春期。
1、作为青春期的父母，我们的定位是什么?
1）活出自己
我们很多父母对于孩子的关注不是太少，而是太多。会把自己的爱以期待和要求的方式加到孩子身上，这对青春期孩子其实是一种很大的压力。
我们不要忘了，我们不仅仅是父母，我们也是我们自己，我们首先自己要成为一个独立的个体。除了父母的身份之外，我们做好自己作为独立个体的部分，有自己的爱好，有自己的工作，有自己的热情。活出了很好的自己。
你就不会把所有的关注力都放在孩子身上，给他（她）带来很大的压力，而同时，你活出自己、绽放自己的样子，也给孩子看到了他（她）未来的希望。
这是父母榜样的力量。
2）不要在情感上脱离孩子
虽然进入到青春期，孩子们是长大了，但不意味着他们在情感上和我们的关系远了，反而在青春期他们需要父母更多情感上的关注和联接。
书上说：“当父母与孩子建立起温暖亲密的关系，是他们在中年时期会表现得更好”。
我也认同亲子教育不仅仅是让他（她）在学业上拿到结果，获得价值感。更重要的是在他（她）长长久久的人生中支持、温暖他们。让他们知道无论未来人生会遇到什么，家永远是他（她）的港湾，永远有温暖的怀抱在等着他（她）。
3）一起帮助孩子迎接和面对青春期
我们不要抗拒孩子进入青春期后的种种表现，试着去理解他们，也不要把他们的行为当成是反叛和挑战，而是耐心地陪伴他们，帮助他们一起走过。
当他们遇到困难，向我们求助时，我们需要拉着他们的手和他们一起走。而不是拒之千里。如果我们没有试着去理解他们，或许他们真的会离我们越来越远。真正地关上心门。
做到并不容易，但我们跟孩子一起成长。
2、如何帮助孩子形成健康的价值观？
1）鼓励青少年成长为更好的自己
2）表扬青少年的努力和成就
很多时候家长不愿意表露孩子做得好的地方，尤其孩子大了更加不愿意表露，只是在心里默默地记着。其实不妨把孩子做的好的地方，跟孩子表达出来，给予正向肯定。
无论多大的孩子都期待被看见，他们会非常有价值感。也会知道原来爸爸妈妈这么关注和关心我。他们之后会做得更好。
3）鼓励他们参加他们感兴趣或擅长的活动
除了学业本身之外，鼓励他们做他们自己擅长或者感兴趣的事，不要把所有的事都和学习挂钩，那样他们会觉得毫无乐趣。
支持他们发展自己的兴趣爱好。兴趣和热情会真正点燃一个人的内在动力。
4）让他们承担真正的责任
让他们知道在家庭中他们是很重要的成员和角色，还可以让他们走到社区做义工，参与社会活动会给他们带来更大的成就感。
5）鼓励他们独立思考
6）让他们发展支持性的友谊
和同频的伙伴一起交流、成长、进步。也会给他们彼此带来帮助。同伴、朋友，在整个人生阶段都特别重要。有些时候同伴的力量胜过家人。
这本书中对于青春期的几个时期（早期：10-13岁；中期：14-18岁；后期及成年过渡期：19-25岁）都有详细的分析和引导。
大家可以对号入座有针对性地读一读。推荐给大家。[爱心]
