如何让成功成为一种习惯?


11月4日是彭小六,六哥“阅读的力量”分享会,我非常幸运地成为了这次分享会的主持人。

同时听完六哥的分享会,在阅读方面有种醍醐灌顶感觉,总结以下几点和大家分享。

1.如何更高效的阅读?

提问

可能很多人都会遇到这样的感受从来没有看了那么多书却感觉和没有看一样。
那么在这次分享会当中,无论是六哥还是猪先生(特立独行的猪先生),都提到一个词就是为什么?

如何让一本书更大效率的为我所用,第一步就是提问
这本书想表达的内容是什么?
我想从这本书当中获取到哪些知识?
作者是怎么思考的?
等等。

对于提问这样的思维方式,我认为无论看书还是其他一些事情上,都可以把这个思维方式贯穿到我们的生活当中,我觉得这个是很好的一个习惯。

比如在职场中可以去多思考,领导为什么让我做这件事情,为什么说这句话,如果我是领导我会怎么做?

翻阅目录

找到目录,看和自己问题或者自己不知道、感兴趣的内容直接翻阅。
而不是从头翻到尾,这是一个比较愚蠢的做法。
当然我那么说了可能还是有部分人希望全部看完(这里可以思考一下是不是因为怕错过什么而产生的匮乏感)。

2.好书要读三遍

这还是回归到阅读的第一步提问,每一次读书都清楚自己的目的是什么?
这三遍我觉得也特别像是行动派的核心理念:学习、行动、分享。

3.习得性成功

因为人类毕竟是从猴子演变过来,所以本能会更倾向于做简单快乐的事情。
当一件事情如果逼着做其实很痛苦也很难坚持。

就好比减肥,很多时候当逼着自己减肥的时候或许短时间内会瘦下来,但是之后可能会反弹的更厉害。所以如果想要减肥先从比较简单比较容易改变的地方开始做。如果一开始就去挑战特别难坚持的东西大脑可能会不满意会反抗。

这里我要介绍一本书叫做《微习惯》,大概内容:我们每天做一点没有那么困难的习惯,比如每天做一个俯卧撑,但你会发现其实到最后你已经不会再只局限于做一个俯卧撑。

同样如果想要让自己越来越容易成功,我们也可以用这样的方法。最开始先做一些对于自己来说没有那么困难的事情,达到成功。接着做一些需要一点点挑战性的事情,达到成功。同时在这个过程中记住这种感觉

时间长了之后大脑会被我们总是这样成功的感觉所欺骗,而之后就成为了一种习惯叫做:习惯性成功

4.帮别人变得厉害

当我看到这句话的时候,就想到我现在跟随依娜老师(琦琦姐极力推荐的一位身心灵老师)的创业团队:奇迹家族。

在团队里伙伴和伙伴之间相互帮忙让对方变得厉害,会把有用的有帮助的内容毫无保留的分享给自己的伙伴。或许在很多公司里面并不会出现这样的现象,上司总是会担心下属的能力超过自己。

在《金刚经》里面也讲到如果想要让自己成功,就是去帮助别人成功,哪怕对方是你的竞争对手。

5.阅读小工具

分享会上六哥还分享了两个我认为非常棒小工具。
九宫格和概念卡片
这两个小工具能很有效的帮助我们在看完每一次书或者听完每一次的分享会,更大程度的总结和运用于日后的生活当中。

九宫格

概念卡片

花絮

上个月报名这次分享会的主持人,最开始想挑战一下自己。以前的我也会遇到这样的机会,但是从来都不敢报名和尝试,因为没有自信。

为什么这一次会有勇气报名,是因为自己现在所在的团队,它叫做奇迹家族。依娜老师就是这个团队的创始人。

从今年7月份正式加入奇迹家族到现在,虽然只是短短的几个月的时间,但是我在这里的成长和自我的修炼,不知道可以用多少年来衡量。因为团队我变得自信我才有勇气去抓住机会去试一试哪怕失败了。

在这个过程中我也非常感谢上海伙伴圈的圈主极力地推荐我,我也才有这样的机会。

那天正好是白狗日最适合表白的日子,而我那天收到最好的表白就是六哥说:你转行做主持吧。哈哈!

-END-

我是陈舒琪
•最懂插画的健康调养师
•零极限的实修者
•喜欢做有意思的事情成为有意思的人


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