2017/02/11/ 周六 正月十五 天气:晴“育心丽谦·时间管理100天挑战营”第27天
【起床】5:03
【学习】1.《易经》通读第74遍(第1天);《道德经》通读第8遍1章-20章;
2.读《大易教育》10分钟;读《圣多纳释放法》10分钟。
3.学习易效能《时间管理100讲27》并写心得。
【锻炼】500个抡胳膊;0个蹲墙;金鸡独立,两脚各2钟;蹲、跪坐、盘腿坐1小时以上。
【箴言谨记】家庭是最好的修道场
今天一大早跟孩子他爸有点冲突,他爸的抱怨情绪比较大。自己很快冷静下来,更多的反思自己身上问题。也许自己学习太投入了,冷落了孩子他爸。提升自己的目的之一,是为了更好的照顾好家庭,教育好孩子,这个初心不能忘。
同时通过今天的事,也可看出自己的进步。遇到问题,不再大幅度指责和抱怨。虽然还不能零指责和零抱怨,因为人都有惯性,有不良习性的阻力。虽然不能马上做到最好,但只要有改变的心,就可以不断进步。现在不好的话从自己嘴里出来之后,很快就意识到不对,会努力闭嘴。当然不是简单的压抑,而是心甘情愿的从自己身上找原因,把目光回归到自己身上。
现在已经深刻的知道,不能从外面找幸福,不要想着从对方身上要什么,索求是得不到幸福的。真正的幸福是要向内找,自己的开悟,内心的宁静和安定才是幸福的源泉。越明白宇宙的真相,越能看透任何事情表象后面的本质,就越能获得内心的安宁,就不容易陷入可怜虫的角色中。所以,开悟、获得智慧很重要。索求不能获得幸福,无私的爱和付出才能真正获得幸福。
当然要有给的能力,提升自己正能量,不断剥掉自己身上的不良习性,错误的认识等,慢慢的完美的自然本性就会越来越多流露出来,能量就会越来越高。
家庭是最好的修道场。处理好家庭的各方面关系,就完成了人生的大部分课题。