一、周计划实践情况
1、计划晨跑3次，只实践1次。
2、计划5:40起床，只坚持3天，其余都是6点多起来的。
3、日反思，晨间日记4月5日断了一天，其他的都完成。
4、每天的3只青蛙有没及时完成的情况。
图片发自简书App
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二、总结
通过这一周周计划的实践，我有以下体会:
计划不要定的太高，要有可实现性，要能每天都坚持做到。每天进步一小点，坚持下来就是很大一步。
这一周的主要工作就是和整理完成各公司未完成的问题。这一周完成了三家的未完成问题。收获很多，心里面的压力也减轻了不少，感觉精神思想很轻松，可以有足够的精力应对任何临时变化及工作安排。尽管有没有及时完成青蛙的情况，但已深刻体会及时完成的重要性，努力做到。
晨跑给我的感受就是晨跑过后，整个人轻松，精神特好。要养成晨跑的习惯。
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通过这一周的周计划实践总结，可以更好地安排下一周的周计划。让自己每天前进一点点。
