自我照顾

中原焦点团队 中级39期 2023.11.10 芦瑞原创分享第141天

今天读《熙琄叙语》读到“自我照顾”的部分,深有感触。最近有点累身体发出警告,长这么大也没出现过的情况。所以心态一下平静下来,好好照顾一下自己。悠闲地听听课,录了一节讲课视频感觉还不错,听听音乐陪陪爱人,孩子在学校中午也不用做饭,给自己放个大假。爱人回来就去收拾房间,我就悠闲的等待不管也不问。找了喜欢的朋友聊聊天,分享心事,交换意见倾听各自想法,受益良多。喜欢和有远见的人聊天,总会带给我启发,让我看到自己思维的局限。照顾好自己,照顾好心情,才能更好的照顾家人。

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