如何使用时间才能做到最优?菲利普·津巴多老师要来知乎开live啦

大家好,我是Jenny蔡健玲。告诉大家一个好消息!

我的老师和合作伙伴,著名的心理学家,斯坦福荣退教授——菲利普.津巴多博士,

将于北京时间7月6日晚9点在知乎Live上给大家做一场Talk。

作为他的学生,经纪人和合伙人,我会进行现场翻译~

老师此次想和大家分享的,是他最实用的研究成果——时间心理学。

本次 Live 主要包括以下内容

1. 我为什么会这么强调时间观

- 从自己的重大人生事件谈起

2. 怎么利用正确时间观,来缓解焦虑

- 时间观理论的基础

- 它如何影响我们做决定,来听听华尔街银行家的故家

- 太多人活在了未来,所以才非常痛苦和焦虑

3. 时间观是一个疗法,也是一个哲学角度

- 用时间观管理情绪

- 用时间观管理家庭,爱情,人际关系

- 自我实现——积极心理学的意义

最后附上live链接,欢迎大家围观!

https://www.zhihu.com/lives/861654026167685120

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