“给亲爱的你，老天给的，就是你要的，这是真正的心想事成！ ”

        一本书，就像一个朋友，初见是新朋，再见是旧友。也有一些，虽是初见，但却有似曾相识的熟悉感。而我们与书籍的相遇，也如同跟朋友的相遇一般，冥冥之中若有安排。

       知道张德芬，是好几年前的事情了。当时因为拥有了汉王电纸书，所以在网上搜寻好书，当时便下载了《遇见未知的自己》。还记得对那一句“都市身心灵修行课”甚感好奇，但又狂妄地猜想，无非是些鸡汤吧。然后在豆瓣读书上面查看评分，哦，好像不是很高嘛。所以也没有及时翻阅的冲动，毕竟当时的我，一切皆很顺利——研究生刚毕业，考入了“看起来”很好的单位，做着一份清闲的工作，拿着当时看起来还不错的薪水，有一个谈了好几年的很爱我的男朋友，结婚也是水到渠成的事情……虽然现在回头来看，那些顺利与幸运，于我而言其实也算是一种“不幸”——让我误以为自己是被上天眷顾的幸运儿，可以不用努力，安于现状一直到老就好。但是在当时，我确实享受了各种安逸。但是，“出来混迟早是要还的”。该修而未修的功课，迟早也会补上。所以，当我在结婚3年，怀着二宝却遭遇婚姻危机时，才正式翻开了《遇见未知的自己》，然后开启了“内观”之旅。

        要说通过《遇见未知的自己》开启心灵探索之旅，也许并不恰当。在那之前，因为组建了小家庭并且当了妈妈的缘故，我开始意识到自己和母亲，和原生家庭之间的一些不敢说出口但一直有所察觉的矛盾。再由于武志红《为何家会伤人》以及其他的心理学方面的书籍及老师的指引，我已经开始了心理自助之旅。只是在爱情和婚姻方面，要落后一点。不过感谢这所有的经历，不然当我与《遇见未知的自己》见面之时，不会有那么深的感悟和共鸣，也不会有那么多的收获。

        因为《遇见未知的自己》，以及其他各种机缘巧合下认识的心理学或者婚恋专家们的指引，还有一些没有见过面的朋友的陪伴，我总算是跌跌撞撞，从那次婚姻危机中挺了过来。但因前几年欠下的课程太多，所以生活看似波澜不惊，其实暗潮涌动。因为自己心智的不够成熟，在面临公司改革的时候做出了不成熟的决定，所以当生完二宝休完产假之后，又面临着被派往外地工作的问题。于是又开始了新一轮的挣扎、努力……

        于是，在那个自己面临一堆待解决事项，而又被孩子们吵得心烦意乱的下午，我毅然地选择了“逃跑”。带着从书架上挑选的书，我逃到了家附近的咖啡馆里，在一杯生姜柠檬蜜的陪伴下，度过了属于我和德芬的2小时时光。

        冬日的咖啡馆，昏暗的灯光下，我翻开了《遇见心想事成的 自己》。德芬温暖的文字，神奇的故事中蕴藏的深意，以及我逃避的心理，让我暂时从凡尘琐事中脱身，开始了一段奇妙心灵之旅。

        阿南其实是我们每一个人，如同若菱一样。家庭、爱情、梦想……生活不会一帆风顺，总有一个接一个待解答的问题。林毛毛说，生活就是，走到一个岔路口，进行选择，再走到一个岔路口，再进行选择……的过程。我觉得恰如其分。我们每一个人，都在不断地与生活斗争、和解。忙碌之中，其实已经忘了，最初那颗心，向往的是什么？没有目的地的赶路，也许会带来更多的迷茫与困惑。所以，适当地停下来，倾听自己内心的声音，就显得尤为重要而可贵了。

        如何倾听自己内心的声音，书中给了明确的答案——内观。静默、禅定、全然地去经历自己的情绪……其实，在学生时代，这些功课做得远比现在要好。记得那时候经常写博客，或者日记，记录自己喜怒哀乐，所见所思的过程，也就是内观的一种形式。从研三到生大宝之前，每晚临睡之前，我还会在床上打坐、放空思绪，感恩，冥想……这些让我与“真我”更加接近。现在回想起来，那几年确实比现在过得更加顺遂，心态上也更加平和。

        有了孩子之后，生活的重点起了变化。我开始忽略自己的内心，而把注意力更多地放在了孩子和生活琐事上。琐事越多，越不顺利，我对自己内心的关注度越少，于是越没有方向……突然之间，我好像明白了些什么。

        现在所面临的所有问题，都是前期自己的懈怠一步步积累而成的“果”。而现在我的所做，又是未来的“因”。觉察是改变的第一步。纵使现在生活一团糟，思绪复杂，感觉要改变却毫无头绪，无从下手。但，也许算是理清了问题的根源所在，是不是也算得上一种进步？那么，就从现在开始，内观，祈祷，有所目标地行动吧。

        希望我能在不断的修炼中，重遇，心想事成的自己。