(第四十期)——珍爱生命,远离抱怨

好巧不巧,看到今天的题目竟然和我在第二十七期中思考的,准备用元认知力来帮助自己想要解决的问题一样。原来在老师的眼中,抱怨竟然是最大的恶习。

我认真回想了下在我的生活当中,抱怨无处不在,刚刚有个朋友喊吃饭,从坐上桌就开始抱怨。先抱怨他的班长处事不对,又抱怨领导没有给他兑现承诺,抱怨他的工资低,抱怨老婆和他吵架,生活不如意。期间关先生有好几次试图劝说他,但他一点也听不进去。

在我看来他抱怨的每一件事都是因为他自己先出现了问题才导致后来的结果,但他却完全没有意识到。而我甚至能感受到他的身上散发出来的浓浓的黑色的负能量。

饭后他邀请我们明晚再去他家吃饭,我委婉拒绝了。回到家我忿忿的说,以后坚决不吃这种饭。吃饭的地方又冷,又听了一晚的抱怨,想帮他分析问题,他却认为他没有问题,简直是浪费时间。这时关先生马上提醒我,我同样是在抱怨。

有一个闺蜜更好笑,她有两次吃饭的时候都抱怨他们班长不通人情,她说每天上午她都自觉工作了,是给班长“抽起了”,下午不上班在家休息有什么不可以的。我终于忍不住就问她你是觉得上班正常还是不上班正常嘛,她哑口无言。

有时候我们的抱怨在别人的眼里可能就是笑话,因为你抱怨的事也许在别人那里就不算个事。我回头看我第二十七期的文章,里面也用元认知分析了我以前爱抱怨工作多以后该如何想,并提出自己凡事应该慢三秒,用这三秒时间去反思自己的想法是否正确,并控制自己的情绪。

实际上我也在努力改变,但今天感触更深,以前认为抱怨是件很正常的事,只是这个习惯不好。但今天更深刻的明白抱怨不仅仅会招人讨厌,令人厌倦,还会浪费时间,浪费自己和别人的时间。抱怨是无奈,无能的表现,让人最后放弃挣扎。多可怕!

能解决就解决,不能解决就承受,珍爱生命,远离抱怨。

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