我们知道,上了一定年纪的老人们大多都很早起床的,晨运最常见,养生保健康。但是,年轻人一般都晚睡晚起,工作、熬夜。当然,也有那么一些年轻人每天早上五六点钟起床,上班一般是朝九,所以这起床点可说是非常早的。若非是被梦想叫醒的,难道是被尿憋醒的?哈哈哈~
我认识的一个非常优秀的同龄作家年轻人,她每天早上五点三十分必起。起床干嘛呢?她坚持一个习惯:每天早上六点到九点,维持三小时阅读。不动笔不吃饭。而另一个身材非常凹凸有致的美丽女性朋友,她每天早上六点起床,简单洗漱后开始运动,做一整套体能一小时,之后自己做营养健康餐,然后阅读写日记。一切都完工后,刚好打扮出门上班。
我结识的一个小群友,他们每天五点到六点钟起床,背书学习,因为他们考研、考编、考公,还有考各种职业证书提升自我。这是有目标的一群人,非常励志,雷打不动地早起。有些是早上六点起床,晚上一两点才睡,中间所有时间都在努力。
所以,我明白了,有那么一些人的确有天赋是聪明人,但更多的人的成功是靠每一个默默不为人知的努力。他们的优秀是有道理的,同样的一天24小时,你把时间花在了哪,你的成就就在哪。
当然,我也看到有一小部分人因为玩简书,每天早上六点钟就起床来简书发文,我想这也是让人钦佩的。
总之,我钦佩每一个坚持早上五六点起床努力的人儿,我也要养成这样的一个早起习惯,让时间为我涂画一幅绚丽的生活景象。当然,早起还真的得早睡,不然第二天早起后真的昏昏沉沉一整天,早起完全就成了“罪源”。
定个小小目标:早睡早起天天快乐~
止笔。疲累的大脑文字也许凌乱。