我是天使班第五组43号夏江河,用易效能的三个标签介绍我自己:
我是43号夏江河,用易效能的三个标签介绍我自己:我是财务工作者、两个孩子的妈妈,易效能时间管理践行者。
我的三大目标:
1.早睡早起,保持健康身体;2.每天运动,减重到54KG;3.学习注会课程并通过一门
* 早睡早起。已经形成习惯,基本上每天能在22:30前睡觉,6:00前起床。早上把早起打卡、日检视、听时间管理100讲。
* 运动。这个月进行了乒乓球运动、羽毛球、健走、跑步、拉伸,还买了滚轴放松肌肉。
小朋友进行了跳绳、羽毛球和拍球练习。
* 学习。这个月应该是有条件学习的,但相比之前,在这块上花的时间偏少。九月份中午需要腾出时间来学习。
* 家庭:本月大娃进行了课程培训体训,参加了开学考,还是状态比较好的。小娃参加了报名,看了牙齿,在学校表现不错,坚持学了趣配音。老公也感觉到我的一些进步。
本月还参加了家庭聚会,庆祝侄女她们搬入新房子。
九月份开始主攻课程学习,并准时完成重要任务,准时出发,做好孩子们的榜样,加油。