【周检视】90天践行2期W1_第1组@霍莉红(2018.1.28-2.3)

我叫霍莉红,我的三个标签是:

一,我是一位热爱学习,充满正能量的人。

二、我是两个孩子的母亲。

三,我是一位执业药师,是连锁药房的老板

我第二个90天的践行目标是:

1.影响老公和孩子共同践行易效能时间管理

2.阅读6本书,并输出思维导图。

3.用好番茄钟和每天安排好三只青蛙并逐渐做到每天都吃完三只青蛙

4.整理办公桌和衣柜,尝试做空间管理

一、第二周践行情况总结:

1.健康:早睡这周做得不好,有三天都在23:00以后才睡

2.运动:每天坚持碎片运动和肩颈运动,隔天跑一次步,现在早上出去跑步已经很冷了,但是没想到女儿还主动要求和我一起出去跑步,真开心!看来正如叶老师说的,只关注自己的影响圈,自己先树立榜样,踏踏实实去做,用生命影响生命,不用强求,静待花开!

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App


3.学习:(1)继续消化易效能二阶课程,暂时停止阅读看书,印象笔记继续整理中。。。。。。

(2)学习了阿何的《引爆你的学习力》第6-7节课:《构建和管理自己的知识体系》学到了加强版的费曼学习法、用输出倒逼输入,用提问讲解的方式巩固掌握知识

(3)跟伙伴们分享了寒假如何制定学习计划,并做了思维导图

图片发自简书App


4.社交:.参加了太平保险曾文萍的个人答谢会,认识了许多做公益的大姐姐

5.事业:

这周飞检了两个门店,发现门店现在的陈列卫生和标签一一对应,更加规范化,指出了门店存在的问题,考察了对产品知识的掌握情况,交流了会员服务的重要性。

周五成功了召开了新春年会,整个过程都是员工自己策划和组织,节目也全部是员工自己表演,没有请外来的专业表演演员,发挥出了每个人的主观能动性,好几个平时寡言少语的员工也上台唱歌跳舞,让我刮目相看。看来相信员工行,比他们真的能行更重要!

6.效能:

这周没怎么用番茄钟,青蛙也完成得一般,因为年会的事情有点打乱节奏

7.家庭:

本周三参加了亲子班第一个90天毕业典礼,获得了教练表扬,儿子也去做了发言,获得“优秀践行者”证书。大家也是表示不离不弃,继续抱团前行

图片发自简书App


周日跟妈妈和妹妹一家去逛了彭州皮草一条街,买到了心怡的大衣,一家人其乐融融,很温馨

8.休闲:周一和两个孩子一起去看了《奇迹男孩》,观后感:父母在任何时候都不要放弃孩子,永远做孩子坚强的后盾,鼓励他,爱他,奇迹一定会出现

二、不足的地方:

1.阅读和听书的计划定得有点多,感觉有点吃力,要调整一下,尝试慢下来,用费曼学习法扎扎实实掌握所学的知识,提高质量,并乐于分享

2.番茄钟没有做表格记录

3.吃青蛙的安排要进一步总结,还不够合理

4、印象笔记有补记的现象,不够及时

三、下周计划

1.做好年前安排

2.学习完《引爆你的学习力》并做思维导图分享给大家,进一步深化印象笔记的整理

3.拟定采购部绩效考核指标和工作流程、标准

4.进一步练习番茄钟,并引导孩子认真用好番茄钟

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,056评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,842评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,938评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,296评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,292评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,413评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,824评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,493评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,686评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,502评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,553评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,281评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,820评论 3 305
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,873评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,109评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,699评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,257评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容