最近发现宝贝变得很懂事。我在干活的时候,不会老粘着我了。也会自己洗澡,还会帮忙干点小活。她自诩为我的贴心小宝贝,叮嘱我穿衣吃饭。更重要的是,她可以自己一个人玩得很开心,旁若无人的唱歌。
我有时候焦虑情绪上来了,语气就会有点不好。她会跟我抗议,妈妈你可不可以不要那么急,可不可以对我温柔一点?
我对她温柔了,她会说,妈妈,你这次做得很好很温柔。我喜欢你温柔一点。我做了好吃的,她会夸我,妈妈,你是一个很棒的大娘惹(看电视《小娘惹》,她认为娘惹很会做饭)。
我想想她为什么会有这样的改变。跟我有没有关系?我总结一下,我做了什么:
第一,早上都争取送她走路上学。一边走一边聊。她累了我不催,要抱我就抱一小段。因为她知道我脚不舒服,也不会让我抱太久。
第二,做得好的,我都会夸她。而且是明确的夸,比如会关心我,我就会夸她是个孝顺的,体贴的宝贝。自己的衣服自己找,我就夸她衣服叠得真好,等等。
第三,有做错的,我也不会责怪。碗打碎了,我说没关系。吃东西浪费,我不骂她,给她看一些关于很多人还在饿肚子的视频。总之,给足耐心。
第四,晚上睡觉前问她,今天觉得自己做得最棒的是哪些事情。觉得今天还可以做得更好的是哪些事情?刚开始她说不会,我就引导她,现在就已经可以自己总结了。
第五,情绪引导。她有时候心情不好,我就问她为什么?是不是感觉难过?她有时候分不清情绪是愤怒还是什么?我会告诉她,愤怒是怎么样的,悲伤是怎么样的。我就感觉她现在能比较好的表达自己的真实情绪。
第六,当然是更重要的是,我自己情绪比以前稳定了。如果父母情绪不稳,只有道理式的行动也是没有用的。身教比言传更重要。
但是,我仍然是时不时的控制不住焦虑。她非常敏感,能感受到我的情绪。最近我父亲住院,我有一天情绪低落,眼睛有点红。她问我,妈妈,你眼睛怎么红了,是很难过吗?我说是,因为外公住院了。她会说妈妈你不要难过。
然后我带她去做核酸,路上一路她都搞笑得很。我问她,你是不很开心?她说,妈妈,我在弄你笑 ,弄你开心,你现在心情好点了吗?我既惊讶又感动。果然,爱是流转的,接纳的。
我如果跟她父亲有争执,她就会很不安。有时候我对她父亲声音大一点,她也会生气。我跟她父亲关系时好时坏。完全没有期待,不讨论事情,大家就可以和谐相处。一旦有了期待,我自己就会涌出很多失望以及愤怒的情绪。我就经常提醒自己,向内看。
所以,对于一个孩子,父母恩爱,情绪稳定,父母时刻重视自我学习,其实是最奢侈的儿童教育。假如父母很难做到恩爱,起码不要吵架,如果真的很难,那就面对现实,也让孩子面对现实。