发简信
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记一段“旅程”，话一段过往——成长中的自我觉察
你有过恐惧的事情吗？有过不敢做的事吗？有过胆怯的时候吗?当然这些事针对日常的法律范围允许做的事。 我从小是一个性格极其不好的人，谁都不能惹我，逮...
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《一句顶一万句》-共读看完这本书后，总觉得结束的好仓促，当读到结尾的时候，半天回过神来，这本书结尾了？ 总感觉还有问题没有答案，总感觉还有遗憾没有回应。 吴摩西最后到...
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中秋印记
八月月圆，中秋之时。那些印刻在脑中的记忆，那些节日的场景，随着月圆缓缓升起。 中秋节到了，我怎么记得那时放假是农历十四、十五和十六呢？ 中秋节前...
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接纳自己，然后做更好的自己做自己，也许不是一件容易得事情，我们生活在纷繁复杂的世界里，总会有意无意的被拿来做对比，会带着家人的期盼，会听到他人的评判，会有自己心底里的期望...
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更新
久没有更新了，从阳过之后，变得特别懒，没有精气神，每天下班回家都不想动，只想躺着。 不动吧，干饭量有增无减，因此可想而知体重了。生孩子的时候12...
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7天的路程，100公里！终于可以回家了，准确的说是7天前就启程了，今天下午预计3点可以到达。你以为走7天是多么遥远的距离，实则是100多公里，平时2个小时的车程。 呼和...
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愿从容坦然，愿平和洞见 ——《次第花开》希阿荣博堪布
《次第花开》这本书买来有两年了，一直没有读，买的时候是被书名吸引了，次第花开——花朵一个接着一个，按一定的顺序开放，美好，从容。买来之后大概翻看...
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《被讨厌的勇气》岸见一郎、古贺史健
被讨厌的勇气不是说我行我素，特立独行，不管别人的感受；而是一种直面问题，直面生活的勇气。 本书以青年和哲人辩论的形式，通过一步步解答青年的疑问，...
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向阳生长，向上追寻这段时间打开手机总能看到不好的消息，负能量，抱怨或是压抑。其实我想很多人都会有，我甚至也被这些消息影响，原本我也觉得焦虑，孩子1岁多在村里，一个...