独处的时候，除了玩手机，刷视频，还有许多有趣的事情可以做。
今天分享独处时可以做的100件小事。
1.煲一罐营养汤，选用适合自己体质的食材。
2.去市场购买新鲜的食材，填满冰箱。
3.给自己做一顿特别的晚餐。
4.制定一个健康的饮食计划。
5.尝试做一道新的烹饪食谱。
6.做一次自己喜欢的烘焙。
7.吃时令水果蔬菜，富含维生素。
8.吃一顿一人份的美食。
9.晴天时晒背20分钟，提升自己的能量。
10.睡前揉腹，按顺时针方向揉，提高消化系统功能。
11.泡泡澡，缓解疲劳和压力。
12.泡泡脚丫，促进血液循环。
13.坚持早睡，增强免疫力。
14.做一个美甲护理。
15.解锁一款适合自己的新发型。
16.晒晒被子，杀菌除螨。
17.整理衣柜，换上当季的衣服。
18.整理书桌。
19.整理和清理自己的电子设备。
20.整理照片，创建一个相册。
21.给家居环境进行装饰和布置。
22.阅读一本一直想读的书籍。
23.写一篇日记，记录当下的感受。
24.欣赏一场精彩的TED演讲。
25.听一首自己喜欢的音乐。
26.观赏一部电影或纪录片。
27.看辩论赛。
28.学习英语，早起背单词。
29.绘画或素描一幅画。
30.学习摄影技巧并拍摄一些照片。
31.学习色彩搭配，提高审美。
32.计划考一个证书。
33.学习编织一条围巾。
34.学习化妆，每天都要美美的。
35.练习写作表达自己。
36.体验一次陶艺，感受制作的乐趣。
37.制作自己喜欢的珠宝首饰。
38.尝试画一幅数字油画。
39.练习书法。
40.参与一个在线学习课程。
41.学习插花技巧，创造美丽的花束。
42.尝试做一杯咖啡。
43.写一封信给未来的自己。
44.去户外散步或跑步。
45看一场音乐会。
46.制定存钱计划。
47.看日出和日落。
48.逛逛超市，感受人间烟火气。
49.计划下一个旅行的目的地。
50.修剪室内植物。
51.制作个人的目标清单。
52.组织一个户外活动。
53.参观展览或博物馆。
54.组织家庭节日庆祝活动。
55.逛逛书店，感受书香和知识的熏陶。
56.培养一种室内蔬菜。
57.考个驾照。
58.给自己拍一组写真。
59.坚持每日记账。
60.周末露营野餐。
61.去海底捞吃火锅。
62.清理手机内存。
63.坐在路边，吃着烧烤喝着酒。
64.骑上自行车，享受骑行的快乐。
65.看一次演唱会。
66.户外钓鱼。
67.摘抄喜欢的句子。
68.用vlog记录生活。
69.制定喝水计划。
70.海边走走，享受日光浴。
71.拼乐高或拼图。
72.做一次手账。
73.参加线下读书会。
74.爬山，亲近大自然。
75.坐一次摩天轮。
76.去一次游乐场。
77.删除不联系的人。
78.体验攀岩。
79.给自己准备一份礼物。
80.尝试配音，锻炼口语。
81.打卡网红店。
82.尝试关掉手机一天。
83.给好朋友写明信片。
84.看一场话剧。
85.挑战一次户外探险。
86.整理房间，创造一个整洁的空间。
87.体验一次夜间微醺仪式。
88.给父母买一份礼物。
89.给脸部做个SPA。
90.去KTV唱歌。
91.睡到自然醒。
92.沉浸图书馆一天。
93.整一小角照片墙。
94.对镜子练习微笑。
95.打一场保龄球。
96.参加一次密室逃脱游戏。
97.挑战一次过山车。
98.尝试一次潜水。
99.跑一次马拉松。
100.好好爱自己。
以上是100件小事，别让手机掌控你的生活，现在就开始行动吧。只要我们坚持下去，相信我们的付出终会得到丰厚的回报。
