答应大家的，要先试一下各种减重的方法，昨天先试一下针灸加耳针
，今天早上一称，体重比昨天下降0.5kg。
总结：
1.饮食上并没有较大的改变，热量还是控制在1500左右
2.我本来是很害怕疼痛的，但是为了大家，所以忍痛去做了这个事情。还好，不会很疼
3.耳针，医生说要连续贴三天，贴的过程会有一点点疼，但是发现昨天晚上的身体就像小宇宙一样在燃烧，不是那种出汗的感觉，就是感觉像是去泡温泉一样。
4.早上起来的精神还不错，昨天白天失眠，并没有收到丝毫的影响
这是体验的过程，并不是鼓吹减重速度越快越好！后面我会再陆续去做分析！
大家可能会问我去哪里针灸，我一般只会去医院，靠谱。
