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早上遇到一件很可笑的事，在去公园的路上，遇到了一个限高杆，限制高度为2米，我走到跟前的时候，竟然自然而然的做出了一个低头的动作，做完这个动作后我马上意识到了有些不对劲。心想：我一个一米七多的个子，在通过2米高的横杆时我低什么头啊，我有病啊。回头看着那个限高杆，自己都笑了。

这件事情，我后来仔细一想，其根本原因是我太高估了自己，高估了自己的身高，进而失去了对事实的判断和决定。其实仔细想想，我们大多数人都会经常做类似于高估自己的事情，严重者早已深入大脑，在各个方面都形成了自然习惯反应。

02

工作中，我们经常会遇到这样的同事，当大家发表对工作的一些看法和方案时，无论他们的观点和方案是否正确，他们都会极力支持自己和与自己相同的观点方案，极力反对和批评与自己不同的观点方案，他们始终认为自己就是对的，是最好的，应该听他的。如果这个人在公司里是领导的话，多会形成了所谓的公司里的“河马”“一言堂”，如果反对他们，他们便会斥责和批评。

爱情中，大多数争时候，我们多会认为自己是有理的，是正确的，对方应该按照自己的要求去做，如果不顺从自己的想法就会生气和争吵。自己一个人的时候，满脑子想的都是自己多么多么的好，付出多么多么的多，对对方多么多么的好，对方多么多么的差等等，气的不能自己。

还有类似于很多的父母和长辈，他们认为，我是你爸妈，我说的就是对的，你就得按我说的做，不按我要求的做我就揍你；我是你的长辈，吃的盐比你吃的米还多，经验比你丰富的多了，肯定我的是对的。

其实我们多数人对自己的评价都是远高于实际，倾向于自恋，具有“我的更好”心理，并且体现在方方面面。比如在长相、性格、能力等方面，认为自己长得好看、待人谦逊、受人喜爱、上进心强、客观公正......自己身上多是好的标签，跟坏的标签一点边都沾不上。可实际上，大家对你的真实评价往往跟自己的评价有很大出入。

03

为什么？

原因是我们倾向于高估自己，以自我为中心，一切都是从自我角度出发，极度自恋，认为自己的一切都好于别人。甚至跟婴儿一样认为自己就是这个世界的核心，一切应该围着自己转。

武志红老师在他的《巨婴国》中提到，绝大多数人的心理都处在口欲期，也就是婴儿刚出生到6个月的时候。虽在身体上已经发育成成年人，但在精神上还保留着婴儿的情绪和思维。其主要表现在全能自恋，认为自己就是宇宙中心，是全能的神。不顺着我我就“哭”，要么你听我的，要么我就灭了你，绝不允许有反对的声音和对自己的挑战。

“巨婴的思想主要是想成为万能的神，而不是成为自己。”

19日和菜头公号里发了一篇文章，叫《写给各位陛下》，里面写到他在前一篇文章末尾放了一堆“我”字，然后在里面藏了一个“找”字，很快有读者发现了，并留言说出了在几行几列，他便把留言发出来，并赞美了一下。没想到因为手机型号不同，所以这个“找”字所在行列各不相同，于是便有无数留言要求纠正这个留言，于是他便写了这篇《写给各位陛下》，和菜头在文中说道：

“不同的手机，屏幕大小不同，分辨率不同，字体大小不同。同样的几百个字在屏幕上排列下来，每行显示几个字可能彼此并不相同。各位陛下，是什么让你们觉得自己手机上的显示效果才是“正确的”，别人的都是“错误的”呢？又是什么让你们默认觉得全世界的手机应该都是一样的呢？”

“因为这个禅定时刻，激发出了无数强烈的自我，以己为是，以人为非，认为自己就是全世界的标准，文字在自己的手机上是什么样子，全世界的手机上就是什么样子。“

“在这个世界上，不赞同别人并不是什么困难的事情。每个人都可以根据自己的经验、阅历、知识、智慧做出判断，得出结论。真正的困难的事情有两件---

一、承认自己的经验、阅历、知识和智慧有其局限，判断的胜率再高，不足以覆盖所有问题；

二、在不赞同别人的同时，理解对方为什么会那么去想，清楚对方的思路究竟如何推导出的结论。”

和菜头的话语里指出了现今社会中大多数人普遍存在的问题，”以己为是，以人为非“，认为自己看到的就是全世界的样子。

还有一点要说的就是，其实很多人，如果当你问他们是如何得出的结论或观点，可有理由、推理、论证，他们通常答不出来，或是根据自己的主观感觉表达一些”假理由“，逼急了就来一句“要什么理由，我觉得对就对”。

对比于客观和主观、理性和感性，我们多倾向于感性、主观，因为理性和客观比较费脑子，而我们的大脑习惯于偷懒。所以通常我们想问题多不会费力去想，而是直接选择大脑中自然快速产生的观点进行表达。

04

当然，如此思考和行动的不良后果肯定是很大的。生活中你会给他人造成自大、自私的感觉，很难跟其他人相处，很难交到朋友；工作中，独断专行，打击同事积极性，效率和业绩会有很大影响；恋情中，彼此只顾及自己的感受，争吵不断，最后分手......

这些思维和行为是普遍存在的，所以我们倒也不必太过自责，只要意识到了自己存在这些问题，然后努力去改进就可以了。

人，首先需要学会一项最重要的能力，就是“自知”，需要不断的反思和反省，能够从理性的角度清晰客观的分析和认清自己，包括自己的缺点和不足。然后去克制那些不好的思维习惯和缺点，不断的进行修正。

在表达观点和做出判断前，尽量避免出现偏见、无根据的假设、草率的结论和以偏概全等行为，让自己尽量能够客观全面的去思考、分析判断、表达。不要一味的打击他人，固执的认为自己是对的，要尊重理解其他人的感受和观点，凡事以事实正确为首。

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