1.心累了。最近醒来，常感觉心跳速度的加快。无论医学上对这种情形，给它命名的词语是啥，我也懒得去查，更不会拿哪些‘科学’的枷锁套住自己，从而生出不必要的烦恼事端。
多少人都是在相信它中越陷越深。自己的感觉比什么都重要。
心累了，那是她在向我顷情诉说。她只是个容器，里面却装载了我太多的心情，比如，还信用卡的焦躁；工作上的担心；远方的亲属过来，我必须要拿见面，不想在我捉襟见肘的时候让她们见识到我的落魄；连续阴天，我租住的房子漏水厉害，我必须寻找新的住处……
这些只是新近的，以前的哪些更是锈迹斑斑，腐蚀她更久。今日，我要与她对话，真心说一声‘对不起’！
我要做些实事，为她减负。仔细地理顺收纳每一个份，该收藏地收藏，是垃圾的快速废弃。
2.曾仕强教授说过，‘人的知识越多，天机越闭塞’。
心失去了灵性，感知能力就会变差。灵性是我们创造一切的源泉，没有了它，我们只会越来越枯竭。所以必须要保护她。
3.管理时间的本质是管理自我。
不擅管理时间，根源是人生没有清晰的目标或愿景。人生没有方向和目标（或者有目标但没有规划和毅力），生命就难有动力和定力，就会陷在琐事和庸常中，虚度、消耗、浪费，在无所事事中百无聊赖。
每个人的一天都是24小时，除了睡觉、吃饭，大部分人能真正利用的时间都差不多。既然无法多占有时间，就要想明白：有限的时间该投注到什么方面。
一旦人生目标清晰，任务明确，也就知道该割舍什么、放下什么，也知道该重视什么，该在哪儿全力以赴。
这段话是一个优秀教师的独白，很受用。
