昨天看完刘媛媛的《我不惧怕成为这样强硬的姑娘》，一个90的女孩，用自己的努力和头脑，把自己的人生谱写成一个绝地反击的故事。
我自己的青春是如何度过的？没有目标，不知方向，懵懵懂懂稀里糊涂的走过，有困惑有迷茫，不知哪里是出路。感慨，如果十年前的自己有现在的思维方式，那现在的自己就不是这个样子了吧。可惜时光是无法倒转，没时光机器也没穿越的奇迹出现，人只能往前看，再看自己未来的十年，甚至更久远。
人就是该有点奔头，怎么过都是一生，当人老了，能够回忆的永远不是那些安全正确的时刻，而是那些咬紧牙关苦苦支撑，不被他人看好创造奇迹的时刻，自己努力获得的时刻。当一生顺遂，也许老了就没什么值得回忆的了吧。
No zuo no die no life，作是不安现状的折腾，不折腾就没有变化，没有变化就没有你独特的生活。作也是需要方法和方向的，当你不知道方向的时候，先开始比永远在思考有用得多。此时此刻，你最在意什么，就去争取什么，哪怕未来会被自己否定否定再否定，那也没啥可后悔的。问问自己，现在最想做什么？最在意什么？最想争取什么？很多时候，我们最难看清楚的是自己，读懂自己，也是我们一生最大的课题。
每个人的命不同，命是什么？命为定数，是人出生就已经被赋予了的；运是什么？运为变数，可时空转化。好运又是什么？是你自己一次次正确的选择和坚持之后带来的。永远不要去感慨命不好，再不好的命，你还有努力这条路可走，其实每个人在自己的人生中的功课都是不同，修行的方向也各不相同，做好每一次的选择和坚持，就可以带来自己的好运气。
你要相信命运给了你一个比别人低的起点，是希望你用你的一生奋斗出一个绝地反击的故事。刘媛媛就是一个绝地反击的好故事。
你想有重大改变吗？
任何重大改变，是需要调动全身的智与力，去筹谋，去计划，去坚持，去实现的。我们有时需要在生活中找寻小确幸，让生活更有意义，小确幸可以去寻找，但不要沉迷在小确认里，选择去做重大改变，比小确幸要难得多，也并不是每个人都能做到。要警惕自己的头脑犯懒，在改变现实和改变想法之间选择更容易的那条路来自我敷衍。“既然现实无法改变，那就改变自己的想法吧”。从小到大，我们都没有学习过如何实现自己的梦想，也没学习过怎么学习。
人生是一场游戏，不妨有打怪兽的心态去挑战。
选择目标——找到阻碍目标的问题——精确诊断问题——设计计划途径，并列清单——坚决执行并完成。
借鉴书里的方法增强自控力：
1、实现目标的明确途径，清楚每一个行动的作用和效果，这样才愿意行动。这个其实是蛮考验脑力的时候，目标明确方法明确，并不是有了目标就有了动力的。
2、从想做的事情开始。
3、及时看到反馈就能坚持下去。
4、周期性坚持。不要不给自己留余地，这样的计划是实施不下去的。
5、不要去做不可能完成的计划，这样会增加自己的焦虑。
6、反思，找到自己没能坚持完成的错误决定瞬间。
这里面我最感兴趣的是第一条，不是有了目标就能坚持下去，而是要清楚途径行动，分解，并且了解每一行动的作用和效果，这样才有坚持下去的动力和执行力。
最后来一碗刘媛媛式的心灵鸡汤吧。
不逼着自己和命运死磕到底，不逼着自己跟这个残酷的世界讨个说法，你就永远不知道自己到底有多强大。
说不行的，只能是现在的你，而不是未来努力之后的你自己。
