2022-05-20

人们都说你在有需求的时候才会知道谁是自己真正的朋友。当然这个观点有它的可取之处,是谁在你遇到困难的时候每天陪在你身边支持你呢?

然而,有时一个更难回答的问题是,当好事发生的时候,你会去找谁呢?当你与完美的另一半相遇,找到了一个好工作,获得了晋升,或者你的孩子取得了成就,谁会为你高兴呢?你的失败和不幸不会威胁到其他人的自尊。

从自我意识来看,在别人有需求的时候,表现出同情心其实是件很容易的事儿。

人生能遇到几个知己真的是一辈子的幸福,所以我们在交友的时候也需要慎重,朋友在精不在多,用真心对待自己的朋友,友谊地久天长。

对于校园暴力戴维斯是这样做的,首先强制执行一致的纪律,但他不会对施暴者本身进行评判,不会直接指责他们的个性。相反,他会对他们的每一次进步都给予表扬,但他自然表扬的不是他们本身,而是他们为改变付出的努力。我发现你最近都没有打架,这告诉我你正在努力跟别人好好相处。戴维斯帮助他们意识到自己的行为是努力提高自己的过程的一部分。

校园暴力这个词离我们很近,在学校里我们也可以运用这种方法帮助孩子们远离校园暴力。

以后尽量不去指责,而是想办法和他一起解决问题。做镜子练习让我知道了评判来自于每个人的内心。

我们喜欢在内心中评判自己,所以我们也喜欢在生活中评判他人。先学会爱自己,在心里不进行自我评判,在生活中也就自然不会去评判他人了。

所以我打算邀请他和我一起进行镜子练习,一起学习爱自己。

这一章确实教给我了一些能够为我之后的感情带来积极帮助的方式:要互相帮助彼此成为自己心里想成为的那个人。

这也是在告诉我们,如果你进入到一段关系内,这段关系让你非常的痛苦,让你不断的怀疑自己,让你并没有成为更好的自己,那这段关系就不该继续下去,或者是你们要想办法沟通这件事情,看彼此能否帮助彼此成长,如果不能帮助彼此成长的话,那就最好还是脱离掉这段关系。

就像网上总说的那句话一样,判断一段关系的好坏,最简单的方法就是,看这在这段关系里,有没有变得更好更优秀。

彼此有没有找到自己,有没有在做自己想做的事情,有没有每一天都很开心的做着自己想做的事情,你们有没有彼此支持彼此鼓励。

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