问题三 情绪管理训练怎么做？ 看书前，我带着某种期待：终于能找到一些方法来“对付”你了。 这个学期，发现你脾气可不小。一开始我会反思是不是我的方...

问题 ：进行情绪管理训练前，需要做什么准备？ 情绪管理训练的前提是我们对自己和孩子有充分的了解。 四种家长类型帮助我们更清晰地了解自己面对情绪的...

老实说，当初就是被书名吸引，觉得打开它，一定会发现什么养育孩子的独门“秘籍”。 被序言里的“每个孩子都是上天赐予我们的最好礼物”打动，决定好好找...

第四阶段：帮助孩子表达情绪 情绪有很多种，帮助孩子识别自己的情绪，才能够更好地帮助孩子平复。 钥匙--为情绪贴上姓名标签 name it 右脑感...

情绪管理训练训练的第三个阶段--感受并倾听接受孩子的情绪。这是情绪管理训练的绝大部分内容，直接影响情绪管理训练的成败。 1.包容孩子的全部情绪 ...

第二阶段：情绪性的瞬间是进行情绪管理训练的好时机 孩子毫不掩饰表露情绪的时候，说明他希望能引起大人足够的注意，需要大人帮忙，孩子对于此刻自己经历...

第一阶段：解读孩子的情绪。 需要注意： 1.潜意识对情绪认知的影响 由于我们潜意识总是只会看自己希望看的东西，这样会导致我们更善于看的那些和自己...

家长学会说对不起 作为成年人，我们常常没有足够的耐心，也总是会控制不住激动的情绪。 有的时候也会因为着急没有了解清楚情况就开始训斥孩子、误会孩子...

一、四类父母 缩小转换型（无视孩子情绪，认为没什么大不了，认为情绪有好坏之分，不能容忍负面情绪存在）、 压抑型（轻视情绪，看重行为，会因为行为责...