今天两个番茄钟，时间分别分配在《小狗钱钱》1の尾声和《不能不去爱的两件事》の开封。
《不能不去爱的两件事》，作者 全日本最懂生活的男人 松浦弥太郎，此书献给所有内心”不安“与”寂寞“的人。
”你每天在外八面玲珑，左右逢源，你情商破表，但你不懂如何与自己相处。”
“在你觉得焦虑不安、想要寻求答案の时候，
不要往外面的世界走，
我希望大家能把这本书当作工具，
转而凝视你自己的内心。”
——松浦弥太郎
本书分为四章，
第一章 去凝视“那两件事”
第二章 去接收“那两件事”
第三章 去原谅“那两件事”
第四章 去爱“那两件事”
编者后记
一直很喜欢松浦弥太郎，他的文字柔软而有力量。这是这个月读的第二本他的作品。
今日阅读：
代序
本书的使用方法
目录
第一章 去凝视那“两件事”
01 给对将来感到不安的你
02 给没有自信的你
03 给需要别人肯定的你
三点启发：
1.去旅行的时候，有些人的行李总是多得吓人。
如果只是去旅行，那不管是去国外或国内，顶多就是在旅行期间提着沉重的行李；但如果走的是人生的旅程，那问题可就严重了。
心灵的行李没有形体，包包并不会因此变重。但相反地，心灵的行李会逐日增重，渐渐重压在自己身上。
对未来的不安是个棘手的问题，情况不仅会加速恶化，也不会有刹车。
人生的旅途无法打包周全，不能保证“准确、安全、万事具备”因此有些时候，我们甚至可能会想放弃旅行。
我觉得那些受困于“对将来的不安和寂寞”的人，对未来往往有“想太多”的毛病。
如果你也有同样的困扰、我有一个建议、你何不试着还一种思维方式呢？
那就是——只去看那些此时此刻在眼前发生的事，只处理眼前的问题。
只要以这种态度定下基本的思维方式，我想“不安的未来”也将会离你愈来愈远。
2.那些在旁人眼里看来“运气很好，做事懂得要领”的人，往往不会让别人看见自己拼死努力的模样。
因为无论是外在或内在，我们每个人拥有的特质都不尽相同。别人有的东西，你或许没有，但你拥有的东西，别人也未必有。
“别人手里的东西，我永远得不到。”
只要接受这个事实，你便会开始看见自己拥有的宝物。
别人和自己明明不可能完全相同，你却为了自己没有的东西而烦恼，这只会让自己白白受苦。神明赐给你的果实和他赐给别人的果实是绝对无法替换的，因此细细品尝属于自己的果实，才是最好的做法。
多放一点关注在自己身上吧。不要和别人比较，专注找出你拥有的特质吧。当你在自己身上看出价值，你才会开始欣赏自己。
PS.去思考自己的优点是什么，并且好好珍惜。
试着去想一想，你的优点是否能帮上谁的忙呢？
3.如果你觉得自己没有受到肯定，请先想一想：我究竟想要别人肯定自己的什么地方呢？
“希望大家肯定我”这句话在工作的场合是禁忌。
希望别人肯定你这个人，和希望在工作上受到肯定，这是两码事。
如果你希望别人认同你的工作表现，你必须先做出实绩。尽管严苛，但这就是职场的游戏规则。
我认为，如果你选择进入公司工作，成为上班族，那你应该把成为那家公司的社长当作自己的梦想。如果你喜欢那家公司，想为其卖命，你以高层的职位为目标自然再合理不过。
勤勉、严于律己地生活，做好自己眼前的工作，建立你的人机关系，便是主语“不被别人肯定的不安和寂寞”最好的良药。
PS.
你是否有赏识的人呢？
请试着列出那些人的名字吧。
