今早6时33分,太阳到达黄经255度,冬天的第三个节气“大雪”悄然而至,仲冬时节正式开始。
大雪,24节气中的第21个节气,冬季的第3个节气,标志着仲冬时节的正式开始,气温将更低,白昼也将更短。大者,盛也,至此而雪盛也,这个时候雪往往下得大、范围广。
今年的大雪时间为:2017年12月7日6时32分35秒,农历丁酉年十月二十星期四。
大雪时节分为三候
五天为“一候”
“三候”为一个节气
“一候鹖鴠不鸣”丨此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;
“二候虎始交”丨此时是阴气最盛时期,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为;
“三候荔挺出”丨“荔挺”为兰草的一种,感到阳气的萌动而抽出新芽。
大雪,野鹤连霞、万物覆雪、呵气成霜、大雪封河、负暄赏雪、闻香寻梅、冬腊风腌、围暖自得、村酒浮香。
腌肉
老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”,以迎接新年。
观赏封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。
到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。
赏雪
《东京梦华录》关于腊月有记载道:“此月虽无节序,而豪贵之家,遇雪即开筵,塑雪狮,装雪灯,以会亲旧。”
儿童可与父母或伙伴在院中堆雪人、打雪仗,尽情享受冰雪世界的乐趣
雪后初晴,大地山河宛若琼楼玉宇,高瞻远眺,饶有趣味。
大雪,要注意以下几点养生小常识:
大雪时节宜保暖
冬属阴,故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。
大雪时节宜健脚
必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。
大雪时节宜多饮
冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000—3000毫升。
大雪时节宜调神
冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是运动,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季烦闷、保养精神的良药。
大雪时节宜通风
冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。
大雪时节宜粥养
冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。
大雪诗词赏析
诗敲雪月风花夜,
画卷江湖烟雨天。
雪终究会融化,美却可以长留。
雪盛,诗意便更浓。
于是,游走天下的诗人,
把四方的雪藏进了诗里头。
《好事近》
李清照
风定落花深,帘外拥红堆雪。
长记海棠开后,正伤春时节。
酒阑歌罢玉尊空,青缸暗明灭。
魂梦不堪幽怨,更一声啼鴂。
伤情的雪是风停花落的哀愁。歌声歇,玉杯空,酒兴尽。唯有青灯闪烁,豆荧之光渐熄灭。梦中的愁怨自难消受。
《夜雪》
白居易
已讶衾枕冷,复见窗户明。
夜深知雪重,时闻折竹声。
静默的雪是没有色彩的刻画,是不作姿态的描摹,凝重古朴,清新淡雅。
《春雪》
韩愈
新年都未有芳华,二月初惊见草芽。
白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。
惹怜的雪是既等不及春女,却也来造一份春意,便化作飞花罢,闹一闹也欢喜。
《雪梅·其一》
卢梅坡
梅雪争春未肯降,骚人搁笔费评章。
梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。
率直的雪是张扬恣意,高洁傲骨,也执意为浮世增色,为冬日颂歌。
江山如画,大雪中国,千里冰封,万里雪飘,皑皑白雪下的中华大地,依然是江山如画,分外妖娆,请把手机横过来,尽情欣赏!!
北京紫禁城
北京长城
北京颐和园
安徽黄山
四川九寨沟
江苏扬州瘦西湖
云南丽江玉龙雪山
大雪到了,在与雪共舞的隆冬,不弃君送来一份厚重的问候,借一路风景伴您前行!
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