帮 助
经过今天的约练，让我对字词的选用上又了一些重新认识和感悟，不管是在咨询约练中，还是在生活中吧，尽量提醒自己说话是注意字词的甄别，有的时候一个词的改变就能让人对这句话重新理解。
本来想聊的内容是怎样让孩调整学习方法？还是在潜意识里认为想改变孩子，觉得孩子的学习方法对于提升成绩来说，没有自己的方法好呗！但是咨询师陈老师在回馈我的目标是时提到了帮助孩子，这让我突然有一种警醒，的确，不管是成人还是孩子，改变一个人不容易做到，让对方也感到特别难受，如果改成帮助的话，那自己的期待也没有“改变”的那么高，彼此都更容易接纳一点。
首先我需要做的调整，就是尽量陪着孩子一块做作业，孩子做的好的时候，即使给予鼓励赋能，在孩子出现相对难一点的题时，首先鼓励孩子认真思考，示弱自己也不会，相信孩子有能力也有实力做出来，要从心底散发出来相信的意念，但他确实做到的时候也可以给他适当的夸大，问问他怎么做到的？可以给我讲讲吗？这也是提升成就感和希望感的，并把它们扩大和强化，也就是让孩子关注的白的部分越来越多，黑的无助的地方就越来越少了，这样子的话，就无形中提高了学习动力。最起码进入一个良性的循环当中，让孩子更有力量和希望吧！
对于孩子来说，玩游戏适当的调节也是必须的，就是昨天分享里说的，玩游戏能带给孩子希望和成就感，她也特别享受这种感觉，孩子也不想经常出现无助解决的问题，他更不想成为面对学习的佛系少女，好像这样的学习办法也有利于改善和提高孩子相对困难的地方，他不会的地方越来越少了，因为有家长的鼓励信任帮助，更有动力和信心面对学习，即使稍难一点，孩子也会想办法解决的，因为孩子也说的，他特别享受，妈妈不会，而他会了那种时刻，可以让他在这个时刻里多呆一会，多享受一会，让他把这种享受的感觉说出来，她的内心会越向往那种感觉，他也会努力向那种感觉迈进的。
问题是越说越来越清晰，越聊也越透彻，持续焦点的学习！持续焦点的约练！在焦点的平台里下水扑腾的多了，不仅自己学会自助，还有可能学会助人，挺好的！
