01为何富足之后，人并不觉得自己幸福

盖洛普在世界各国进行了一项民意测验，调查显示，“对于年薪2.5万美元以上的人来说，通过‘经历’”获得的幸福感要比购物所带来的满足感高出2-3倍“。

原来上学事后的我，觉得以后要能买一台笔记本电脑将会是多么美好的体验啊，能买一台彩屏手机也绝对是幸福的，但是工作之后，换过很多款手机，笔记本也有好几个，甚至在买了macbook之后，带给我的幸福感和满足度也并不强烈。

不知道你是否有过这样的体会，特别是现在的90后，00后，小时候和家人一起去旅行，或者参与了一些很有意思的活动，这样的记忆总是经久难忘，而对于购物买东西之类的事情，几乎很少会记得，尽管在刚刚买到喜欢的东西的时候，也曾欢欣雀跃。

从实物中获得的满足感智能持续很短的时间，但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识，将永久地入住我们的生命。购物只能满足心灵暂时的欲望，而经历和体验却可以让我们终身受益。

对于更早一点的人，比如我小时候，那时候物质资源远远不如现在丰富，人们并不能随心所欲的购物，记得我刚记事没多久，80年代末，我到现在还记得有一天，我在家门口玩耍，突然来了几个陌生人，抬着一个箱子进门，拆开来一开，是一台飞跃牌的黑白电视机，那时候把我高兴坏了，至今记得当时的每一个细节。

我想在那样的年代，也许购物本身就是一种“经历”，就像是“家里买电视喽”那样的振臂欢呼，就是一种令人愉快的经验。

而同样的事情，发生在现在，这样一个什么都不缺的时代，恐怕已很难称之为“经历”了。

据调查从58年到98年，40年间，日本国民实际支出上涨了6倍，但是人们对生活的满意指数却不见提高。在中国飞速发展30多年后，随着物质的越来越丰富，幸福感与物质也越来越没有关系了。

02 幸福的关键在于这一切是否属于自己的主动选择

世界幸福排行榜上，名列前茅的北欧国家其实并不都是物质发达或者经济富足的国家。他们的国民幸福之所以有这么高的幸福指数，是因为他们的生活足够简单，更重要的是，他们拥有选择的权利。

北欧国家的民众非常的“淳朴”，不是指他们在生活上极度节约，善于自我约束。他们不是因为要厉行节约的生活理念才生活得如此简朴，而是在“经过慎重的选择之后，自发的决定要这样生活”。北欧国家的很多富裕阶层依然过着简朴的生活，这都是属于他们的“主动选择”。他们将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上，而不是消耗在对物质的追求里。

我们是不是经常看见有人，虽然生活并不贫困，却一味的忍耐再忍耐，节约复节约，比如花上半天时间反复对比哪个商家的东西更便宜，为了节省下几块钱，坐车到更远的地方去购物。

看似同样的举动，却蕴涵着本质的区别，一个是被迫式的拼命忍耐，一个是知道为什么的主动选择。

03 工作和生活的本质

对于工作，与其追逐地位的提升，不如追求自由。

如今不再是一个光是升职就能带来幸福感的时代了，重要的是这份工作能令你有成就感，并且可以让你在自己的专业上不断的成长。

如果只是一味的追求在公司的职位，外因激发，一旦遇挫，就会经常碰到 “上班如同上坟一般” 状态和 “上司还没离开公司，所以我也不能走，即使啥事也没有” 的想法。

这样的做法并不能让人有幸福感，况且一旦公司不复存在，日子最难过的可能就是那些职位高不成低不就，但却并没有打造出自己的核心竞争力的人。我们要贴近工作的本质，从而专注在工作本身的投入感和成就感中去寻找满足和自由。

工作只是获得个人成长的一个平台，工作永远是自己的事情。

对于生活，将富裕的时间用于提升自己的生活质量

李笑来在他的《我重新认识了“条件”》一文中说：“等我有钱了，就马上开始投资！”，这句话的漏洞在于：“你什么时候才能有钱呢？，万一总也没钱呢？”多少钱才算有钱呢？”

于是多数人都停留在自己给自己设定的条件里，从来没有迈出第一步。

将富余的时间用于提升自己的生活质量，幸福感就会显著提高。但是，突然多出来一天的时间，如何平衡它们的使用，并不是意见容易的事。所以对大部分人而言，不过是平白无故多出来很多无效时间而已。

原本认为“因为工作太忙了，没有时间做其它事情“，一旦没有了工作，却意外的发现，自己依然无事可做，这样的人可不少。或者因为平时并不经常在家，所以家中也渐渐失去自己的位置，甚至于有儿女会说：“老爸，你到别的地方遛一会好吗？”。

大多人容易忽略，其实赚钱并不是最终目的，通过金钱获得某种自己想要的生活方式才是目的，很多生活方式其实并不一定非得等赚很多的钱才可以去做，比如运动，比如带上家人户外旅行，比如阅读，写作，比如帮助他人。

以赚钱为目标的生活，将极其难以自控，因为人是不容易满足的，赚了一百万，又想一千万，一千万又会想更多。想好自己要想的生活方式，当最低的金钱已经可以满足其中某一部分方式，就立马去做，甚至主动选择极简主义的生活方式，你将会获得更多。

幸福，原本就应该是简单的。

读书分享第1/50＃1篇

参考

书名：少即是多

作者：本田直之（日本）

ISBN 978-7-229-10093-3