【焦点随堂随笔(12)】邹庆会,持续分享第92天(2018年3月7日)

―――SFBT谈话阶段

1、正向开场。(关系是解决问题的前提和基础)即暖场,天气、交通、衣着、保密原则等,迅速拉近关系,让来访者感到放松、愉快,愿意敞开心扉,和来访者建立关系,让对方感觉你和他是一伙的。

2、问题表述。花很长时间聊情况,尽量具体化。每一个话题都让对方具体聊。如果有几个话题,问对方最想先聊哪一下话题。最好先聊一个话题。“是什么让你先聊这个话题的呢?”一般不问“为什么”,多问“是什么”。

3、建构良好的目标。如果前两步没做好,很难达到这一步。青春期的孩子有时说禁忌话题时,有可能会说是同学的事情,有很可能是说的自己的事情,家长一定要警醒。

4、探讨例外。即资源。

5、反馈。

6、后续晤谈。

1、赞美:不是夸奖,你是怎么做到的?让对方自己去说自己是怎么做到的。

2、振奋性鼓舞:用比较夸张的语气,快速地表达:你是怎么做到的?

3、一般化:让对方情绪得到一定缓和。云手:先温和地包住,再借当事人之力。只有当情绪缓和下来了,才能听得过去。时机、火候的重要性。时机是赢得合作的重要前提。

4、预设性的询问:希望今天来,能有一些什么样的变化呀?

资源:向过去借力,向未来借力,向重要他人借力。每个人都是解决自己问题的专家,要让他利用自己的资源来解决自己的问题。

5、因应问句:那么不容易,你是怎么熬过来的呀?你是怎么挺过来的?

6、咨询前改变:从事情发生,到咱们聊,中间时间,有没有什么变化?是什么让你有这些变化的?你是怎么做到的?

7、奇迹询问:是天上的云。

8、例外询问:你有没有什么时候做得比较好?是怎么做到的?

9、评量询问:量尺问句。是进步的梯。你现在的分数?你希望一个月之后,你能到多少分?我很想知道,当你达到4分的时候,和现在有什么不一样呢?

奇迹问句是天上的云,评量问句是进步的梯

10、关系询问。关系问句是改变的催化剂。当你有改变的时候,你最希望谁先看到啊?你希望他能看到什么?当他看到你的进步,他会怎么说呀?

一小步:11、改变最先出现的迹象。

一小步:12、任务、家庭作业。

不同类型的来访者,不一样的对待方式

三种类型来访者

来访者无论做什么都会有一个重要的理由。

焦点无阻抗。可能是我们的问话方式不当,时机不对,或者是双方关系不好,对方不舒服、没准备好。需要调整的是我们,不是对方。

抱怨,说明他在乎。

抱怨时,更要用心地听,知道对方的期。“看到你不容易,我想知道你希望得到什么?”

来:“我妈改变了,我就改变”

咨:“你希望妈妈改变,那,你希望妈妈在哪些方面有改变?”

来:。。。。。。

咨:“你觉得妈妈可以改变的有哪些?”

来:。。。

咨:“你觉得妈妈改变的可能性有多大?”

来:。。。

咨:“看来,妈妈的改变不太容易。那,你觉得如果妈妈没有改变,你自己可不可以作一些改变,然后妈妈会随着你的改变而有所改变?”

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,924评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,781评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,813评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,264评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,273评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,383评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,800评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,482评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,673评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,497评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,545评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,240评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,802评论 3 304
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,866评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,101评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,673评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,245评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 宝宝便便知多少 1.蛋花汤样便——提示肠道感染, 2.水样便——肠炎、受凉、过敏(进食1~2天内会出现腹泻,并会反...
    mz梅子阅读 236评论 0 0
  • CSS,全称为Cascading Style Sheets,层叠样式表。是用来为网页添加样式的代码。 CSS工作原...
    飘飘流浪者阅读 184评论 0 1
  • 从小我比较珍惜时间,想充分利用有限的时间来做更多的事,上学时,尽管每天都比较忙碌,但是使用效率不高,只是那种看起来...
    再见艳阳天阅读 706评论 0 6
  • 你有很多美好的想象 “我要做一个自由职业者,自己安排时间,灵活自由。” “我想开一个咖啡馆,每天在阳光和咖啡的清香...
    FabulousGrace阅读 374评论 0 4