“幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁。而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。”整理屋子的过程，也是清扫内心的过程。家干净了，环境舒服了，阳光才能住进心里，阴霾自会一扫而尽。
平日里，记得养成这3个好习惯，保持干净的状态：
（1）勤打扫：垃圾及时扔，床单衣物定期更换，生活在窗明几净的居所里，不仅利于健康，也能收获好心情。
（2）常通风：每天可以开窗通风2-3次，每次20-30分钟。
（3）断舍离：人什么都想要，往往什么都得不到。舍弃那些不必要的物品和欲望，才能得到属于自己的幸福。
2024-05-20
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