活在当下,少说多做,知行合一
早睡早起 5:30 ~ 10:30
英语 + 家庭 + 经络
【今日青蛙】点亮自己的明灯
早上:冥想 (9-100)音频2个
上午:阅读 朗读英语
中午:午休
下午:阅读
晚上:百词斩 阅读
【优秀是一种习惯,让开心成为一种习惯】
事业 ~ 录音频 听课 课件
健康 ~静养100天
家庭 ~ 欣赏 肯定 微笑 感谢
心灵 ~ 冥想100天
学习 ~ 百词斩 朗读新概念
活在当下,少说多做,知行合一
早睡早起 5:30 ~ 10:30
英语 + 家庭 + 经络
【今日青蛙】点亮自己的明灯
早上:冥想 (9-100)音频2个
上午:阅读 朗读英语
中午:午休
下午:阅读
晚上:百词斩 阅读
【优秀是一种习惯,让开心成为一种习惯】
事业 ~ 录音频 听课 课件
健康 ~静养100天
家庭 ~ 欣赏 肯定 微笑 感谢
心灵 ~ 冥想100天
学习 ~ 百词斩 朗读新概念